Versterk je relatie met nostalgie

Foto: Hello world

leestijd 1 minuut

Kort 14 september 2023

De eerste kus, het jawoord: romantische herinneringen ophalen is niet alleen leuk, het helpt ook bij relatiestress, blijkt uit Amerikaans onderzoek.

Daarbij moesten sommige deelnemers een nostalgische herinnering aan hun partner beschrijven, terwijl anderen simpelweg een positieve herinnering ophaalden. Vervolgens werd gevraagd naar conflicten binnen de relatie en de mate van toewijding aan de partner. De mensen met veel relatiestress voelden weliswaar minder toewijding, maar nostalgische herinneringen bleken dat effect te verkleinen. Ze realiseerden zich weer meer waarom hun relatie de moeite waard was. Probeer het zelf maar eens: denk tijdens een ruzie terug aan een mooi moment van jullie samen.