Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Online training Beter slapen – Abonnees België
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Kort
Wetenschappers ontdekken: op deze leeftijd functioneert je brein het best
Onze hersenen blijven veel langer dan gedacht in topvorm. Nieuw onderzoek laat zien dat het brein op latere leeftijd pas echt tot...
Lees verder
Opslaan
Branded content
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje erop’...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Koken, zorgen, je man gehoorzamen: Willen tradwives serieus terug naar de jaren ’50?
De ideale vrouw is een ‘homemaker’ die haar man gehoorzaamt en eindeloos taarten bakt. Aldus de tradwives, die online vele...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hekel aan de winter? Zo kom je in een positieve winter-mindset
Je kon er de klok op gelijk zetten: zodra de blaadjes naar beneden dwarrelden, stortte ook het zonnige humeur van redacteur...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Waarom raakt iets je zo? Zo onderzoek je jouw emotionele triggers
We worden allemaal weleens harder geraakt dan we zouden willen. Vaak zegt dat niet alleen iets over het moment zelf, maar ook over...
Lees verder
Opslaan
Kort
ʻs Nachts veel onrust in je hoofd? Je brein hoort na middernacht niet wakker te zijn
Als je ‘s nachts wakker ligt, lijken de negatieve gedachten in een stroomversnelling voorbij te komen. Je piekert, voelt je...
Lees verder
Opslaan
Verhaal
Waarom horen we zo weinig over de hoogsensitieve man?
Eén op de vijf mensen is hoogsensitief, mannen net zo vaak als vrouwen. Maar waarom horen we daar zo weinig over? 'Mannen hangen...
Lees verder
Opslaan
Verhaal
Solo-moederschap is niet makkelijk: ‘Ik vergat mezelf compleet, alles voor de kinderen’
Solo-moederschap is niet altijd even makkelijk. Dat ervaarde journalist, presentator en solo-moeder Mandy Woelkens toen ze er zelf...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Is pleasen je tweede natuur? Waarom fawning zo lastig te herkennen is
Sommige mensen lijken altijd vriendelijk, zorgzaam en behulpzaam. Ze zeggen zelden nee, vermijden conflicten en willen dat...
Lees verder
