Met onze nieuwe online training leer je in 21 dagen beter voor jezelf te zorgen. Inzichten uit de body & mind-psychologie helpen je keuzes te maken die bij je passen. Zo krijg je meer zelfvertrouwen, rust en energie. Doe mee en laat hier onder je gegevens achter. Dan nemen we binnenkort contact met je op, om je inschrijving definitief te maken en je early-bird korting toe te passen. Je zit dus nu nog nergens aan vast.
Ja, ik meld me aan voor de Instagram-training: ‘Rust in je hoofd’
Lees ook deze artikelen
Van een angstige hechtingsstijl naar een veilige hechtingsstijl: het kan
Artikel
Van een angstige hechtingsstijl naar een veilige hechtingsstijl: het kan
Zoek jij steeds naar bevestiging bij je partner? Dat kan een teken zijn van een angstige hechtingsstijl, die vaak gepaard gaat met...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Heb je te maken met narcisme? 4 signalen om alert op te zijn
Artikel
Heb je te maken met narcisme? 4 signalen om alert op te zijn
Amy Brunell, hoogleraar psychologie aan de Ohio State University, doet al meer dan twintig jaar onderzoek naar narcisme. Dit zijn ...
Heb je te maken met narcisme? 4 signalen om alert op te zijn
Artikel
Heb je te maken met narcisme? 4 signalen om alert op te zijn
Amy Brunell, hoogleraar psychologie aan de Ohio State University, doet al meer dan twintig jaar onderzoek naar narcisme. Dit zijn ...
Nieuw gedrag aanleren? Maak er een spelletje van
Artikel
Nieuw gedrag aanleren? Maak er een spelletje van
Minder drinken, meer bewegen of een andere gewoonte doorbreken? Maak er een spel van, adviseren experts. ‘Spelen vergroot onze i...
Mijn lijf is lelijker na een maagverkleining
Advies
Mijn lijf is lelijker na een maagverkleining
Ik heb een gastric bypass ondergaan en inmiddels ben ik 25 kilo afgevallen. Voorheen vond ik mijn dikke lijf niet mooi, maar nu vi...
Overgang extra zwaar voor vrouwen met autisme
Artikel
Overgang extra zwaar voor vrouwen met autisme
Bij vrouwen met autisme kunnen overgangsklachten extra hard aankomen, blijkt uit Brits-Canadees onderzoek waaraan ook onderzoekers...
Dit levert mindful ouderschap je op
Artikel
Dit levert mindful ouderschap je op
Vader of moeder worden is een verandering die je leven op z’n kop zet. Mindfulness kan helpen in deze fase – en het versterkt ...
Toe aan een frisse start? Zo neem je goed afscheid van ‘het oude’
Artikel
Toe aan een frisse start? Zo neem je goed afscheid van ‘het oude’
Een nieuw begin klinkt fris en aanlokkelijk. Maar voordat je daar bent, is er eerst nog die tussentijd waarin je afscheid neemt va...
Deze issues komen zelfs in de beste relaties voor
Artikel
Deze issues komen zelfs in de beste relaties voor
Welke issues komen in élke relatie voor, zelfs bij heel gelukkige stellen? Giulia Zoppolat, sociaal psycholoog en onderzoeker aan...