Bekijk abonnementen
Bekijk abonnementen
Psychologie Magazine
artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema’s
tests
trainingen
coachfinder
abonnement
shop
zakelijk
Alle artikelen over coping
Toolkit: Herken je struisvogeltactieken (en pak ze aan)
Opslaan
Artikel
Toolkit: Herken je struisvogeltactieken (en pak ze aan)
Om psychische pijn niet te hoeven voelen, steken we onze kop soms liever in het zand. Maar die vermijdingsstrategieën kosten veel...
Blijf sociaal
Opslaan
Kort
Blijf sociaal
Voel je stress in grote menigten? Grijpen sociale conflicten je erg aan? Of heb je een lage pijngrens? Hoogsensitiviteit kan door ...
In 6 stappen beter omgaan met pijnlijke emoties
Opslaan
Kort
In 6 stappen beter omgaan met pijnlijke emoties
Verdriet, boosheid, pijn: we rennen het liefst weg voor onplezierige emoties of we reageren ze af op anderen. Terwijl ze zoveel wa...
Eenzaam door corona
Opslaan
Advies
Eenzaam door corona
Door de coronamaatregelen ben ik als single vaak alleen thuis. Ik probeer te genieten van de dingen die wél kunnen, maar blijf ma...
Omgaan met onzekere tijden
Opslaan
Artikel
Omgaan met onzekere tijden
Wen er maar aan: er breekt een lange periode aan waarin niets zeker is. In plaats van verwoed te zoeken naar controle, kunnen we o...
Omgaan met problemen: kies eens een andere aanpak
Opslaan
Artikel
Omgaan met problemen: kies eens een andere aanpak
In plaats van in een automatische reactie te schieten, kun je bij een probleem ook bewust kiezen voor een andere copingstijl, schr...
‘Hoe kom ik uit de slachtofferrol?’
Opslaan
Advies
‘Hoe kom ik uit de slachtofferrol?’
Ik (vrouw, 27) heb het afgelopen jaar veel meegemaakt. Mijn zus overleed aan kanker en mijn vader heeft alzheimer. Aanvankelijk lu...
Hoe ga je om met stress?
Opslaan
Kort
Hoe ga je om met stress?
Heb je last van stress? Vraag jezelf dan eens af hoe je doorgaans reageert als de druk oploopt, oftewel: welke copingstijl je toep...
Zo schrijf je stress van je af
Opslaan
Kort
Zo schrijf je stress van je af
Je baas zegt dat je productie nogal tegenvalt. Een nare situatie, die veel stress veroorzaakt.
3 manieren om je te wapenen tegen andermans negatieve emoties
Opslaan
Artikel
3 manieren om je te wapenen tegen andermans negatieve emoties
Uitgeput na een bezoek aan die depressieve vriendin of overrompeld door de woede van je baas? Psychische zelfverdediging tegen and...
Ik word steeds afgewezen
Opslaan
Advies
Ik word steeds afgewezen
Beste Jolet, Al een jaar lang ben ik bezig met solliciteren. Ik stuur veel brieven, maar krijg afwijzing na afwijzing. Zelden word...
Mantelzorgen zonder stress
Opslaan
Kort
Mantelzorgen zonder stress
Zorgen voor een zieke partner kan heel zwaar zijn. Vaak krijgen mantelzorgers zelf stressklachten. Is er een manier om dat tegen t...
12
van
23
artikelen getoond
+ Toon meer
×
Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
1305