Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
  • artikelen
  • adviezen
  • thema's
  • tests
  • trainingen
  • werkboeken
  • abonnement
  • shop
  • podcasts

Uitgelegd

perfectionisme
Premium
Uitgelegd

Waarom perfectionisme loslaten zo moeilijk is (en hoe het je wél lukt)

Nooit, maar dan ook nooit is het goed genoeg. Journalist Kim Palmaccio wordt wanhopig van haar eigen perfectionisme en gaat aan de...
Lees meer
schaakstukken ter illustratie van controledrang
Uitgelegd

Zo herken je controledrang (en zó kom je ervan af)

Raak je gestrest wanneer dingen niet gaan op jouw manier? Pieker je over mogelijke gebeurtenissen in de toekomst waarop je geen...
Lees meer
een hand die dominosteentjes omver duwt ter illustratie van de effecten van te veel stress
Uitgelegd

‘Dat stress zich lichamelijk uit, beseffen mensen zelden’: herken de (onbewuste) fysieke klachten...

Wie voortdurend meer dingen te doen heeft dan er uren in de dag zitten, kan een akelig opgejaagd gevoel krijgen. Dat zo’n...
Lees meer
vrouw ligt op de schouder van een ander mens en rouwt
Uitgelegd

Omgaan met verlies: zo kun je rouwen

Het verlies van een dierbare kun je niet wegduwen, ontkennen of ontlopen. Rouw moet je némen. Maar omgaan met verlies lukt ons...
Lees meer
pexels-luan-nunes-1862552
Premium
Uitgelegd

Je emoties écht voelen: zo maak je weer contact met je gevoel

Vermijd je verdriet en pijn het liefst? De meeste mensen vinden het moeilijk om hun emoties volledig toe te laten. Maar wie juist...
Lees meer
twee handen die elkaar vasthouden bij een artikel over de liefde
Premium
Uitgelegd

Dit zijn de 5 principes van liefdesvaardigheid: ‘De liefde floreert bij kleine gebaren’

Geluk schuilt in het kleine, wil het cliché, en dat geldt ook voor de liefde. Een relatie bloeit bij lieve woordjes, kalme...
Lees meer
Leuke baan, vervelende collega
Premium
Uitgelegd

Leuke baan, vervelende collega? Een handleiding om daarmee om te gaan

Onderzoek laat zien dat fijne collega’s essentieel zijn voor ons werkplezier. Maar helaas lopen er ook vaak een paar lastposten...
Lees meer
sociaal perfectionisme
Premium
Uitgelegd

Sociaal perfectionisme: we willen volmaakt zijn voor de buitenwereld

Een relatief onbekende vorm van perfectionisme die sterk in opkomst is: volmaakt willen zijn in de ogen van anderen. Gevoed door...
Lees meer
illustratie bij artikel over ademen
Premium
Uitgelegd

Dit doet een goede ademhaling met je lichaam en geest

Op hectische dagen is je ademhaling wel het laatste waar je aan wilt denken. Toch kan het een wereld van verschil maken als je er...
Lees meer
een persoon lacht geniepig alsof die een psychopaat is
Uitgelegd

Psychopathie checklist: dit zijn de eigenschappen die kenmerkend zijn voor een psychopaat

De Hare Checklist Psychopathy (PCL-R) is de meest gebruikte en meest betrouwbare manier om vast te stellen of iemand een...
Lees meer
Troubles in the relationship
Premium
Uitgelegd

Hoe emotionele chantage in zijn werk gaat en hoe je je ertegen ­wapent

Geniepig als iemand zo op je gevoel speelt. Voordat je het weet zeg je ja – maar eigenlijk heb je meteen spijt. Hoe emotionele...
Lees meer
licht in een tunnel
Premium
Uitgelegd

Hoe verklaren wetenschappers bijna-dood-ervaringen?

Helder licht aan het einde van een tunnel en een universele liefde: minstens één op de 25 mensen krijgt ooit een kijkje in het...
Lees meer
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Meer over...

  • Liefde en relaties
  • Vriendschap
  • Persoonlijkheid
  • Familie
  • Narcisme
  • Autisme
  • Hoogsensitiviteit
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Werk
  • Maatschappij
  • Levensvragen
  • Alle thema’s
  • Artikelen
  • Adviezen
  • Thema's
  • Nieuwsbrief
  • Tests
  • Werkboeken
  • Trainingen
  • Podcasts
  • Video's
  • Abonnementen
  • Losse nummers
  • Speciale edities
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 7 crisisfasen in de liefde
  • Zo herken je een gaslighter
  • Van vermijdende naar veilige hechtingsstijl
  • Laat familiepatronen los
  • Zo herken je controledrang
  • Wat is traumabonding?
  • De 9 kenmerken van borderline
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • Redactioneel proces
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacy statement
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Colofon
  • FAQ
  • Adverteren
facebook
mail
youtube
instagram
pinterest
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Cookie Instellingen
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."