Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Artikel
Opslaan
Artikel
Hoe werkt schematherapie en hoe kan het je helpen? Een schematherapeut legt uit
Iedereen heeft wel eens last van gedachten en gevoelens die niet zo constructief zijn. Misschien voel je je niet gezien of...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Houd een prikkeldagboek bij – en 4 andere inzichten voor HSP’s
‘Mijn wollen trui jeukt, een bromvlieg kan de opening in mijn raam maar niet vinden en dan besluit de buurman ook nog precies nú...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Verder na een (relatie)breuk: 4 oefeningen om je emoties te doorvoelen en door te kunnen
Na relatieverlies blijf je achter met oneindig veel vragen en emoties. Hoe raap je jezelf weer bij elkaar – en hoe ga je verder?...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Hoe boeken kunnen helen: dit is de kracht van bibliotherapie
Boeken kunnen meer doen dan alleen vermaken – ze kunnen ook helen. Uit onderzoek naar bibliotherapie blijkt dat lezers zich...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Mensenrechtenactivist Jerry Afriyie: ‘Mijn strijd heeft zin gehad’
Mensenrechtenactivist Jerry Afriyie (44) zet zich al vijftien jaar in voor een Nederland zonder racisme. Hoe grimmig de tegenstand...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Waarom je waarschijnlijk de verkeerde persoon om hulp vraagt – en wie je wél moet hebben
Als we vastlopen in het leven zoeken we hulp. Vaak gaan we naar iemand toe die iets vergelijkbaars heeft meegemaakt. Klinkt...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Waarom jij nooit gaat ontdekken wie de Mol is, maar toch blijft kijken
Wie is de Mol houdt seizoen na seizoen opnieuw de gemoederen van miljoenen Nederlanders bezig. Hoe kan een show al 25 jaar zo...
Lees meer
Opslaan
Artikel
De Hoopbarometer: hoe hoopvol zijn we met z’n allen?
‘Mensen die hoop het meest kunnen gebruiken, hebben die het minst,’ zegt Emma Pleeging, onderzoeker aan de Erasmus Happiness...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Sociaal contact is gezond, maar wat betekent dat als je introvert bent?
Onze relaties houden ons gezond, daar is de wetenschap onderhand wel over uit. Mensen die sociaal betrokken zijn hebben minder...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Psychiater Dixon Chibanda: ‘Vriendschapsbankjes bewijzen dat we de verbinding kunnen herstellen’
Geen wachtlijsten, geen diagnoses, maar een parkbank en een luisterend oor. Met zijn vriendschapsbankjes toont psychiater Dixon...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Weet jij welke richting je op wilt in je leven? Doe de test
Weten wat je je doel is in het leven heeft tal van voordelen, zoals een gevoel van hoop en weerbaarheid – en een langer leven....
Lees meer
Opslaan
Artikel
7 praktische manieren om niet cynisch te worden (en hoop te houden)
Ons vertrouwen in de mensheid staat onder druk, wat ons cynischer maakt en pessimistischer over het verschil dat we kunnen maken....
Lees meer
1
…
4
5
6
7
8
9
10
…
307
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."