Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Artikel
Opslaan
Premium
Artikel
Media en cultuur: onze tips voor april 2024
Tips van de redactie om deze maand te lezen, luisteren of zien op het gebied van psychologie.
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
‘Ik had gevoeld hoe het is om vader te zijn. En opeens stond ik met lege handen’
Eric Boers (50) verloor zijn twee kinderen aan dezelfde ziekte. Er volgde een lange zoektocht naar de zin van zijn bestaan. ‘Ik...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Toolkit: Herken je honger
Waarom krijgen we spontaan trek als we langs een bakkerij lopen of kunnen we snakken naar een sinaasappel? Leer met de principes...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
‘Seks is een raar en heerlijk spelletje. Meer niet’
We hebben het te druk en er is te veel afleiding, en dat zit ons seksleven in de weg, zegt Emily Nagoski. Gelukkig weet de...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Hulp of hype: Beter slapen met een robot?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Hoe planten op ons lijken
Ze communiceren, zijn behulpzaam, kunnen onthouden en zelfs kermen en tellen. Planten hebben dan wel geen brein, maar zijn slimmer...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Vind je focus terug: minder afgeleid, meer flow
Een hele avond een boek lezen of geconcentreerd een film kijken: het lukt ons nauwelijks meer. Deskundigen hebben het zelfs over...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Arts vs influencer: ‘Volgens TikTok is het ADHD’
Als het op onze gezondheid aankomt, luisteren we massaal naar wat influencers te zeggen hebben. En dat nemen we zelfs serieuzer...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Multitasken is toch niet zo handig
De multitask-verleiding is overal: appeen tijdens een vergadering, de krant scannen voor de tv. Het lijkt ook zo efficiënt. Maar...
Lees meer
Opslaan
Artikel
8 lastige types en hun gebruiksaanwijzing
Welke lastige types maken je het leven zuur? Verander je eigen gedrag, zeg trainer Bert van Dijk, zo krijg je ze in beweging.
Lees meer
Opslaan
Artikel
Mindfulness: Leven met aandacht
Het lijkt simpel: proef van één maaltijd per dag de eerste hap met volle aandacht. Maar ‘in het moment leven’ valt nog niet mee...
Lees meer
Opslaan
Artikel
7 tips om je beter te focussen
Duizend dingen die om aandacht vragen, en nog herrie op de achtergrond ook: het valt niet altijd mee om scherp te blijven. Maar...
Lees meer
1
…
48
49
50
51
52
53
54
…
306
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."