Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Artikel
Opslaan
Premium
Artikel
Waarom je je soms zo eenzaam voelt
Ook met veel mensen om je heen kun je het gevoel hebben met niemand echt verbonden te zijn. Hoe eenzaamheid ons allemaal kan...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Bevrijd jezelf van emotie-eten
Bij spanning, stress of een baalmoment grijpen we al snel naar eten waarmee we ons beter voelen. Een reep chocolade, een zakje...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen
Ben je erg vatbaar voor de emoties van anderen? Oefen dan met aangeven van je grenzen. Zo voorkom je dat je je te veel laat...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Mindful eten
Als het etenstijd is, leg dan de krant weg, doe de televisie uit, ‘unplug’ andere elektronica en doe één ding: eten.
Lees meer
Opslaan
Artikel
Leven met een partner met autisme
Mannen met autisme zijn vaak aantrekkelijk en galant. Maar hun behoefte aan structuur kan een partner flink opbreken. Hoe kun je...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Tips voor troosten: wat zeg je als iemand doodgaat?
Wat zeg je tegen die kennis wiens moeder is overleden, of tegen de zwaar zieke buurvrouw? Uit vrees voor genante scènes houden we...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
‘Daar kom ik op terug’
Een sneer van een kennis, je baas die over je heen walst, een foute grap: op het moment zelf sta je met je mond vol tanden en de...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Media en cultuur: onze tips voor april 2024
Tips van de redactie om deze maand te lezen, luisteren of zien op het gebied van psychologie.
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
‘Ik had gevoeld hoe het is om vader te zijn. En opeens stond ik met lege handen’
Eric Boers (50) verloor zijn twee kinderen aan dezelfde ziekte. Er volgde een lange zoektocht naar de zin van zijn bestaan. ‘Ik...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Toolkit: Herken je honger
Waarom krijgen we spontaan trek als we langs een bakkerij lopen of kunnen we snakken naar een sinaasappel? Leer met de principes...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
‘Seks is een raar en heerlijk spelletje. Meer niet’
We hebben het te druk en er is te veel afleiding, en dat zit ons seksleven in de weg, zegt Emily Nagoski. Gelukkig weet de...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Hulp of hype: Beter slapen met een robot?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...
Lees meer
1
…
47
48
49
50
51
52
53
…
303
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."