Artikel Archieven - Page 18 of 300 - Psychologie Magazine

illustratie van iemand die niet weet wat hij voelt

Je gevoel onder woorden brengen in 6 stappen

Verwoorden wat je precies voelt kan lastig zijn, weet ook psycholoog Marjon Bohré. Ze geeft zes stappen om je op weg te helpen...

illustratie van twee mensen in een relatie

Jouw persoonlijkheid bepaalt hoe tevreden je bent over je relatie, niet die van de ander

Relatietevredenheid wordt voornamelijk beïnvloed door je eigen persoonlijkheid, terwijl de eigenschappen van je partner...

twee mensen zitten op hun telefoon en krijgen daar stress van

Hoe verminder je telefoonstress zonder helemaal offline te gaan?

Het voortdurend checken van onze smartphone levert aantoonbaar veel stress op. Moeten we dan maar helemaal offline gaan? Welnee,...

20250814 – Evelien en Esther – Liselotte Habets 7112- lr

‘Dankzij Eveliens nier kon ik moeder worden’

twee meiden lachen gelukkig

De U-curve van geluk blijkt niet meer te kloppen: hoe (on)gelukkig zijn jongeren en ouderen echt?

Jarenlang kon je het gemiddelde geluksgevoel van de mens uittekenen in een zogenaamde U-curve: als je jong bent, ben je gelukkig,...

mensen op de straat zijn druk bezig

Deskundigen leggen uit waarom druk zijn je gelukkiger maakt dan rust

Jarenlang is ons voorgehouden dat kalmte, rust en regelmaat het hoogste goed zijn voor onze gezondheid. Mis, zegt hoogleraar...

brene brown

Zo kom je dichter bij je gevoel: lessen van Brené Brown

Ben ik verdrietig of eenzaam? Voel ik boosheid of ben ik eigenlijk ongerust? Pas als we onze gevoelens heel precies kunnen...

illustratie van iemand die ademt om haar zenuwstelsel te kalmeren

Hoe kalmeer je een overprikkeld zenuwstelsel? Oefeningen van een psycholoog

We lijken nauwelijks meer te weten hoe echte ontspanning voelt. De sleutel om tot rust te komen is niet op de bank liggen...

Verbinding lichaam

Streef je naar een ideaalplaatje? Waarom dat leidt tot vervreemding van jezelf, aldus deze psycholoog

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,’ betoogt de Vlaamse psycholoog...

de kracht van introversie

Wat het écht betekent als je introvert bent: ‘Introverten hebben zoveel te bieden’

In onze westerse samenleving zijn energieke, goedgebekte, flexibele en sociaal ingestelde mensen in het voordeel. Maar dat wil...

Foto van een onvelilige situatie op straat bij een artikel over geweld tegen vrouwen

‘Maak oogcontact en check of wij oké zijn’: wat mannen kunnen doen om vrouwen op straat een veiliger...

De moord op Lisa uit Abcoude raakte veel vrouwen – en ook mannen. Het onderstreept hoe onveilig het dagelijks leven voor vrouwen...

hoe-herken-je-een-burnout

Minicursus: Verminder je stress – les 4

Als je last hebt van langdurige perioden vol stress, dan kun je last krijgen van een burn-out. Een burn-out is vaak het gevolg van...

1
…
15
16
17
18
19
20
21
…
300

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."