Waarom houden we niet meer zo van datingapps?
Psycholoog en singlecoach Meinou Lambeck: ‘Aan online daten zitten naast voordelen ook flink wat nadelen. Recent onderzoek van Tila Pronk laat bijvoorbeeld zien dat hoe meer tijd je op datingapps doorbrengt, hoe pessimistischer je wordt over je kansen om de liefde te vinden.’
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
- Leer elkaar écht zien en begrijpen
- Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
- Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
- Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
195,-
Het alternatief is dat je iemand in het echt moet aanspreken… Eng!
‘Daar is inderdaad durf voor nodig. De angst voor afwijzing is de grootste belemmering voor vrijwel iedereen. Maar hoe realistisch is het dat de ander stom gaat doen, of je zal uitlachen? De meeste mensen die worden aangesproken, vinden dat juist leuk. Probeer je angst voor afwijzing dus te relativeren en te bedenken wat de voordelen kunnen zijn als het wél lukt om contact te leggen met die persoon.Dat iedereen tegenwoordig op zijn telefoon zit zodra hij of zij alleen is, maakt het moeilijker om oogcontact te krijgen of een praatje te maken. Maar ook dan betekent het niet dat de ander niet op jou zit te wachten. Dus durf!’
Wat zeg je dan tegen die ander?
‘Dat hoeft echt niet zo bijzonder te zijn. Een vooraf bedachte – meestal grappig gedoelde – openingszin werkt vaak niet. Maak liever een complimentje, zeg iets over de omgeving of over iets wat jullie gemeen hebben. Iets als: ‘Vermaak je je een beetje?’ is ook prima.’
Ben je een voorstander van single-events?
‘Zeker, want als alle aanwezigen openstaan voor contact, is het makkelijker om op iemand af te stappen. Speeddaten stijgt weer in populariteit. Vind je het juist lastig om jezelf in korte tijd te presenteren, dan kun je een event kiezen waar je samen iets gaat doen, zoals HopToDate – een kroegentocht voor singles, singles run of skaten, singles feesten, weekends of vakanties… Succes is niet gegarandeerd, maar je houdt er allicht een paar leuke vrienden aan over om mee op te trekken in je verdere zoektocht.’
Flirten in 3 stappen
Ze zijn er natuurlijk wel, singles die makkelijk iemand aanspreken en luchtige praatjes kunnen maken. Maar wat als je zo’n talent niet hebt?
- Begin non-verbaal. Met non-verbale signalen, zoals een paar keer oogcontact maken, glimlachen of de ander lichtjes aanraken, tast je voorzichtig af of de ander positief op je reageert. Zo ja, dan kan de volgende stap worden gezet. Zo niet? Dan heb je nog niets gezegd waarop de ander je kan afwijzen.
- Zeg iets over de omgeving, benoem een overeenkomst tussen jullie of geef een complimentje. Bijvoorbeeld: ‘Wat een geweldige plek is dit toch, hè’, ‘Jij bent hier ook voor het eerst, toch?’, of: ‘Wat een leuke … heb je aan’. Een complimentje gaat bij voorkeur over iets waarop de ander zelf invloed heeft, dat werkt sterker. Dus niet: ‘Wat een donkere ogen heb je’, maar: ‘Wat een stralende blik heb je’.
- De ander zal wel of niet ingaan op jouw geflirt. Misschien hebben jullie een leuk gesprek en voel je dat de ander jou ook interessant vindt. Misschien ook niet. Dan kun je altijd weer weg en is er niets verloren. Tot slot: weet dat andere singles het net zo eng vinden als jij – ook al laat niemand dat graag zien.
Meer verdieping?
Als psycholoog en singlecoach helpt Meinou Lambeck mensen over drempels heen bij het vinden van een relatie. In de online training ‘Van single naar samen’ leert ze je wat jouw valkuilen zijn in de liefde, welk relatietype je bent en hoe je de kans op een fijne relatie vergroot.