Zo ontvang je de highlights van de lunchsessie met Roanne van Voorst

De eerste massale thuis-blijf-week zit er bijna op. Een week vol onzekerheid die ons allemaal raakt. Én een week waarin we ons meer dan ooit verbonden met elkaar voelen. Om deze gevoelens een plek te geven stonden we afgelopen vrijdag samen met angst-expert en antropoloog Roanne van Voorst stil bij de vraag wat we als mens van een moeilijke tijd als deze kunnen leren.

 

Op vrijdag 20 maart organiseerden we samen met Roanne van Voorst een lunchsessie op ons Instagram kanaal. Roanne is antropoloog en angst-expert en weet als geen ander hoe je in een extreem onzekere situatie kalm blijft. Ze deelt de lessen die ze leerde van mensen die te maken kregen met oorlog, natuurgeweld en extreme armoede en geeft een aantal praktische en onconventionele tips om de spanning te verminderen die je nu misschien ervaart.

Over Roanne van Voorst

Dr. Roanne van Voorst deed jarenlang wetenschappelijk onderzoek naar angst en lef en promoveerde op het thema gevaarlijk leven. Hiervoor sprak ze met mensen over de hele wereld die langere tijd in uiterst onzekere situaties verkeerden, zoals soldaten, noodhulpmedewerkers en bergklimmers.

Roanne is host van de Braveheart Club Podcast, waarin ze spreekt met moedige mensen en is oprichter van het platform Fearlessly Fearful.

 

Lees ook deze artikelen

Rifka Lodeizen: ‘Liefde is als water: je kunt het niet krampachtig vasthouden’
Interview

Rifka Lodeizen: ‘Liefde is als water: je kunt het niet krampachtig vasthouden’

Door zich in haar rollen in te leven leerde actrice Rifka Lodeizen haar eigen angsten hanteren. En het oorlogstrauma van haar vade...
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons gezonder, gelukkiger en vergroot...
In relatietherapie: ‘Eigenlijk ben ik gewoon verslaafd aan seks’
Artikel

In relatietherapie: ‘Eigenlijk ben ik gewoon verslaafd aan seks’

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
In relatietherapie: ‘Eigenlijk ben ik gewoon verslaafd aan seks’
Artikel

In relatietherapie: ‘Eigenlijk ben ik gewoon verslaafd aan seks’

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Ik durf mijn plannen niet waar te maken
Advies

Ik durf mijn plannen niet waar te maken

Beste Jolet, Ik sta momenteel een beetje stil. Via loopbaanbegeleiding, trainingen, tests en boeken heb ik uitgezocht welke kant i...
Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan
Interview

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan

Indy Keijmis (6) kan wel praten, maar heel vaak lukt het haar niet. Ze heeft selectief mutisme. Het UMC Utrecht ontwikkelde een me...
Ik blokkeer als ik mezelf moet bewijzen
Advies

Ik blokkeer als ik mezelf moet bewijzen

Hoewel ik meer zelfwaardering heb dan een tijd geleden, heb ik soms last van een gebrek aan zelfvertrouwen. Ik zie veel positieve ...
Oeps! Waarom we mislukkingen moeten koesteren
Verhaal

Oeps! Waarom we mislukkingen moeten koesteren

Heb je vandaag al een paar flinke steken laten vallen? Wie zijn fouten open tegemoet treedt, leert meer en is uiteindelijk succesv...
Word ik ‘gek’ van softdrugs?
Advies

Word ik ‘gek’ van softdrugs?

Ik heb laatst spacecake gegeten en kreeg toen een paniekaanval. Iemand vertelde dat als je die ooit hebt gehad, ze blijven terugko...
Breng ik mijn tandartsangst over op mijn kind?
Advies

Breng ik mijn tandartsangst over op mijn kind?

Dag Dyonne en Ad, Mijn kinderen zitten bij de schooltandarts. Wij zijn er nooit bij als ze op controle gaan of behandeld worden. N...
98269