Han de Wit: ‘We zijn goed in het organiseren van ons eigen ongeluk’
Geschreven door
Peggy van der Lee
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 1870 woorden
- leestijd 10 minuten
Interview
Update: 06 december 2019.
(Publicatie: 01 januari 2014)
Iemands gedrag valt pas te verklaren als je weet wat er in zijn hoofd omgaat – in de jaren zestig was dat een revolutionaire opvatting. Om denkprocessen te meten had onderzoekspsycholoog Han de Wit bovendien een onorthodoxe aanpak: boeddhistische meditatie. ‘Ik werd gewaarschuwd dat ik mijn carrière wel kon vergeten.’
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Mindfulness
Column Peggy van der Lee: ‘We klommen in dertig graden maar maakten ons nergens meer druk om’
Artikel
Column Peggy van der Lee: ‘We klommen in dertig graden maar maakten ons nergens meer druk om’
Het gebeurde al binnen tien minuten.
Slow cinema: waarom films waarin amper iets gebeurt zo goed zijn voor onze geest
Artikel
Slow cinema: waarom films waarin amper iets gebeurt zo goed zijn voor onze geest
Filmregisseur Alfred Hitchcock zei dat goede film in essentie het leven bevat waaruit alle saaie stukken zijn weggeknipt. Slow cin...
Dit levert mindful ouderschap je op
Artikel
Dit levert mindful ouderschap je op
Vader of moeder worden is een verandering die je leven op z’n kop zet. Mindfulness kan helpen in deze fase – en het versterkt ...
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Lees ook deze artikelen
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Branded content
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Van barbecues en stranddagen tot vakanties en festivals. De zomer heeft veel te bieden als het om plezier gaat. En ja, dat geldt o...
Waarom fan zijn goed voor je is (en wanneer het doorslaat)
Artikel
Waarom fan zijn goed voor je is (en wanneer het doorslaat)
Van persoonlijke inspiratie tot steun in moeilijke tijden: dit is wat fandom voor je kan betekenen – en dit is wanneer het omsla...
Waarom fan zijn goed voor je is (en wanneer het doorslaat)
Artikel
Waarom fan zijn goed voor je is (en wanneer het doorslaat)
Van persoonlijke inspiratie tot steun in moeilijke tijden: dit is wat fandom voor je kan betekenen – en dit is wanneer het omsla...
Loopmeditatie
Kort
Loopmeditatie
Tijd tekort om te mediteren? Probeer eens een loopmeditatie tijdens de lunchpauze. In dit filmpje uit de mindfulnesstraining van P...
Iceman Wim Hoff: ‘Wat ik kan, kan iedereen’
Artikel
Iceman Wim Hoff: ‘Wat ik kan, kan iedereen’
Hij zwemt ook ’s winters buiten, liep een marathon boven de poolcirkel en schrikt niet terug voor een ijsblokjesbad. Wat Wim Hof...
Waarom aandachtsmeditatie werkt
Kort
Waarom aandachtsmeditatie werkt
Met aandacht je emoties gadeslaan - zonder je te laten meeslepen of ertegen te vechten - kan stress, pijn en depressie verminderen...
