Ga naar inhoud

Verder na een (relatie)breuk: 4 oefeningen om je emoties te doorvoelen en door te kunnen

golf die symbool staat voor een golf aan emoties na een relatiebreuk
Foto: Amelia Barklid
leestijd 4 minuten
Artikel Update: 02 februari 2026. (Publicatie: 12 november 2025)

Na relatieverlies blijf je achter met oneindig veel vragen en emoties. Hoe raap je jezelf weer bij elkaar – en hoe ga je verder?

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

  • Altijd het nieuwste magazine online
  • Toegang tot álle online artikelen
  • Korting op online trainingen
Meer lezen over dit thema?
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."