Daniel Goleman ‘Aandacht is de basis van alles’

  • 2033 woorden
  • leestijd is 11 minuten

Op de juiste momenten je focus kunnen richten op de juiste zaken. Volgens Daniel Goleman, de psycholoog achter de term ‘emotionele intelligentie’, is dat een belangrijke voorwaarde voor succes. Hoe kunnen we ons hoofd erbij houden in een wereld bomvol afleiding?

Expert

Alweer bijna twintig jaar geleden publiceerde Daniel Goleman Emotionele ­intelligentie, de zelfhulpbestseller waarmee hij wereldberoemd werd. Weliswaar hadden andere psychologen tien jaar daarvoor al ontdekt dat er zoiets als emotionele intelligentie bestond, maar het was Goleman die het concept in gewone-mensentaal uitlegde en er een miljoenenpubliek mee wist te bereiken. Het draait in het leven niet zozeer om iq, vertelde Goleman de wereld, maar juist vooral om eq. Met andere woorden: je kunt nog zo hoog scoren op intelligentietests, als je niet goed weet om te gaan met je eigen emoties en die van de mensen om je heen, heb je weinig kans van slagen in het leven.

Mindfulness training
Training

Mindfulness training

  • Leer omgaan met stress
  • Krijg meer aandacht voor het nu
  • Met Gids voor een Langzaam Leven cadeau
Bekijk de training
Nu maar
99,-

Toch is emotiemanagement ook weer niet het allerbelangrijkste voor een succesvol leven, meent Goleman inmiddels. Er is nog iets veel fundamentelers voor nodig: de vaardigheid om op de juiste momenten ergens de juiste aandacht aan te kunnen geven. Op zijn 68ste weet de psycholoog nog steeds van geen ophouden; hij trekt nu volle zalen met zijn nieuwe boek Aandacht, over waarom het zo moeilijk is onze aandacht ergens bij te houden.

Aandacht is volgens u het geheime ingrediënt voor succes op alle gebieden van het leven. Waarom is het nó

Log in om verder te lezen.
auteur

Edwin Oden

Edwin Oden is journalist en psycholoog.

» profiel van Edwin Oden

Lees ook deze artikelen

Zestien tips om uw intelligentie te vergroten
Artikel

Zestien tips om uw intelligentie te vergroten

Lang heeft men gedacht dat intelligentie een vaststaand gegeven is: je bent dom of slim en daar kun je verder niet veel aan verand...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Het EQ van Peter R. de Vries: ‘Iedereen kan een misdaad plegen’
Interview

Het EQ van Peter R. de Vries: ‘Iedereen kan een misdaad plegen’

Hij gaat door waar anderen afhaken, hij onderzoekt, klaagt aan, verdedigt. Misdaadverslaggever Peter R. de Vries is de hoop van sl...
Mijn oudste kind vraagt te veel negatieve aandacht
Advies

Mijn oudste kind vraagt te veel negatieve aandacht

Beste Cees, Onze oudste vraagt veel (vaak negatieve) aandacht. Hierdoor komt het regelmatig voor dat de andere twee te weinig aand...
Intelligentie is goed in te schatten
Kort

Intelligentie is goed in te schatten

Relaties Kunnen we een juiste eerste indruk van iemand krijgen binnen een paar minuten? Ja, zo blijkt uit nieuw onderzoek. We scha...
Slimme baby’s
Kort

Slimme baby’s

Lang voordat kinderen waarom-vragen kunnen stellen, willen ze al weten hoe iets zit, ontdekten de Amerikaanse psychologen van de J...
Batman vs iPad
Kort

Batman vs iPad

Kinderen zijn meer volhardend zodra ze zich inbeelden dat ze een bekend sterk personage zijn, zoals Batman.
De helende werking van je geest
Artikel

De helende werking van je geest

Elke week verschijnt er nieuw onderzoek waaruit blijkt dat ontspanning, aandacht en vertrouwen kunnen bijdragen aan de zelfredzaam...
1422