Besmet met stress
leestijd 1 minuut
Kort
Update: 03 april 2023.
(Publicatie: 30 maart 2023)
Stress kan zich als een soort virus door sociale groepen verspreiden. Het is namelijk besmettelijk, net als geluk trouwens.
Dat komt doordat we naar anderen kijken om te bepalen hoe we situaties moeten inschatten en welke reactie daarbij past.
Toch is niet iedereen even gevoelig voor stressbesmetting. Hoe zelfbewuster en consciëntieuzer (nauwgezet) iemand is, hoe minder snel hij of zij de stress van anderen overneemt. Neurotische types en mensen die het gevoel hebben dat ze weinig controle hebben, doen dat juist sneller. Volgens de onderzoekers is een mix van verschillende persoonlijkheidstypen binnen een groep dan ook de beste manier om de stress binnen de perken te houden.
Journal of Personality and Social Psychology, januari 2023
Meer lezen over dit thema?
