Remigreren naar Nederland is tegengevallen

De vraag
Na drie jaar op Sint-Maarten te hebben gewoond ben ik nu zes maanden terug in Nederland, maar ik voel me hier niet meer echt thuis. Ook sommige vriendschappen zijn niet meer wat ze vroeger waren. Ik word geregeld overspoeld door somberheid. Ik heb ooit gehoord dat remigreren moeilijker is dan emigreren. Hoe kan dat?
Het advies
Elke grote gebeurtenis, zelfs een gewenste verandering, veroorzaakt stress. Wie naar een vreemd land verhuist weet dat er veel aanpassing nodig is. Maar toen je terugkeerde naar Nederland had je wellicht verwacht dat alles vertrouwd zou zijn. Dat zou de reden kunnen zijn dat de overgang je is tegengevallen.
Geef jezelf de tijd om het vervreemde gevoel voorbij te laten gaan. En stel je verwachtingen bij: mogelijk heb je vriendschappen vanuit Sint-Maarten te veel geïdealiseerd of misschien passen sommige vriendschappen nu minder bij je.