De vraag

Onze relatie is uit evenwicht

We waren altijd een dynamisch stel en reisden allebei voor ons werk. Nu kan mijn vrouw sinds anderhalf jaar niet meer werken door een chronische ziekte. Ze is altijd thuis en heeft weinig te vertellen. Dat is voor haar erg wennen, maar ook voor mij. Ik voel me soms schuldig als ik op reis ga en weer thuiskom vol verhalen. Hoe houden we onze relatie toch evenwichtig?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Het is natuurlijk lief dat je voor je vrouw wilt zorgen. Maar er zijn grenzen. Een mens kan ook te veel doorslaan in het zorgen. Je bent niet in je eentje verantwoordelijk voor het gesprek tussen jullie, noch voor het evenwicht op andere vlakken in jullie relatie.

Dat evenwicht raakt verstoord als je een poosje zorgt voor de ander. Dat gebeurt natuurlijk vaker. Ik zie in mijn praktijk bijvoorbeeld stellen die kanker of een depressie meemaken en de gevolgen voor hun relatie proberen te managen.

De gezonde partner heeft een tijd lang gezorgd voor de zieke partner en als de zieke weer opknapt, is het lastig om die rollen (van verzorger en van patiënt) weer los te laten. Je kunt het evenwicht dan alleen herstellen door niet meer in je eentje de verantwoordelijkheid te nemen.

Als je ergens mee zit, deel dat dan. Als je, zoals jij, voelt dat het gesprek niet loopt, zeg dat dan. Samen kom je er eerder uit dan alleen. En je vrouw kan je vast vertellen wat ze graag wil bespreken en wat niet.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
29 oktober 2024 | Laatst gewijzigd op 29 oktober 2024

Lees ook deze artikelen

Zo blijf je jezelf in een relatie
Artikel

Zo blijf je jezelf in een relatie

Onderdruk je vaak je ware gevoelens in een relatie? Het is soms lastig om trouw te blijven aan jezelf, zeker als de ander dominant...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Het zijn de kleine blijmakers waar je echt gelukkig van wordt
Artikel

Het zijn de kleine blijmakers waar je echt gelukkig van wordt

Er gebeurt iets leuks of fijns, en je voelt het geluksgevoel stromen. Meestal is zo’n moment snel weer voorbij en vergeten. Toch...
Het zijn de kleine blijmakers waar je echt gelukkig van wordt
Artikel

Het zijn de kleine blijmakers waar je echt gelukkig van wordt

Er gebeurt iets leuks of fijns, en je voelt het geluksgevoel stromen. Meestal is zo’n moment snel weer voorbij en vergeten. Toch...
David Sedaris: ‘Liefde laat je zien in ­daden, niet in woorden’
Interview

David Sedaris: ‘Liefde laat je zien in ­daden, niet in woorden’

De Amerikaanse auteur David Sedaris (54) schrijft hilarische maar ook ontroerende verhalen over zijn ‘knotsgekke’ familie. Alh...
‘Mijn man was ineens een kind geworden’
Artikel

‘Mijn man was ineens een kind geworden’

Janita kreeg haar man na een coma gelukkig weer thuis. Maar wel met hersenschade. ‘De verhoudingen zijn ongelijkwaardig geworden...
Is liefde een rekensom?
Artikel

Is liefde een rekensom?

Geen seks met anderen dan je partner. Braaf bij je schoonouders op bezoek. Voor de liefde brengen we offers – maar waarom zouden...
Sue Johnson: ‘Een liefdevolle relatie is geen mysterie’
Interview

Sue Johnson: ‘Een liefdevolle relatie is geen mysterie’

We hebben overspannen verwachtingen van de liefde, en gaan er tegelijkertijd akelig nonchalant mee om. De wereldberoemde relatieth...
Seks zonder liefde – hoe zit dat?
Advies

Seks zonder liefde – hoe zit dat?

Om mij heen word ik telkens weer geconfronteerd met de algemene opvatting dat een man heel gemakkelijk seks scheidt van van liefde...
Bij de relatiepsycholoog: ‘Het is zó’n dilemma’
Column

Bij de relatiepsycholoog: ‘Het is zó’n dilemma’

‘Je bent vast een aardige vent, Erik,’ zeg ik na de kennismaking, ‘maar ik heb hier moeite mee. Met de situatie. Met je koms...
306472