De vraag

Na tien jaar nog heimwee

Ik heb na tien jaar nog steeds heimwee naar mijn vorige woonplaats. Volgens mijn man is er geen weg terug. Hoe kan ik me weer gelukkig gaan voelen, en vooral: wat kan ik eraan doen? Ik heb het gevoel dat mijn heimwee me van binnen uitholt.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Uw man zegt dat er geen weg terug is. Als u zelf ook niet terug wilt, dan zit er niets anders op: u moet zelf de betovering van uw vorige woonplaats verbreken. Welke symbolische betekenis heeft u daaraan toegekend? Waarom verwacht u daar gelukkiger te zijn? Was dat misschien de plaats waar u jong, sterk, verliefd en zorgeloos was? Het gebeurt vaker dat mensen blijven verlangen naar de periode tussen hun 25ste en hun 35ste. Maar helaas, die periode is voorbij.

Wilt u minder last hebben van heimwee, zet uw verlangen dan om in doelen die hier en nu haalbaar zijn. Jong kunt u niet meer worden. Maar u kunt wel vrienden van toen opzoeken, of vroegere werkzaamheden of hobby’s oppakken. Stop met irreëel verlangen. U zult merken dat dit niet lukt zonder rouw, want u kunt pas gelukkig worden als u het verlangen naar ‘daar’ loslaat. Als u toch weer heimwee krijgt, fantaseer dan niet over uw oude woonplaats, maar vraag u af: wat zit me écht dwars?

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Deel dit artikel:
5 september 2006 | Laatst gewijzigd op 31 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe een gezonde darmflora je humeur verbetert
Artikel

Hoe een gezonde darmflora je humeur verbetert

Wie somber is, kon weleens meer opknappen van een dagelijkse portie gefermenteerd eten dan van antidepressiva. Want onderzoekers o...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Ik ben overgevoelig voor emoties van anderen
Advies

Ik ben overgevoelig voor emoties van anderen

Beste Jolet Mijn leven wordt erg beïnvloed door de gevoelens van anderen. Daar ben ik voortdurend op gespitst. Het komt regelmati...
Heimwee de baas
Artikel

Heimwee de baas

Zeven van de tien kinderen die voor langere tijd van huis zijn hebben last van heimwee en een van de tien voelt zich hier echt ber...
Ik begin cynisch te worden
Advies

Ik begin cynisch te worden

Na een herseninfarct ben ik aan het revalideren. Eerst kwam er een fase van vermoeidheid, daarna een tijd van zwaarmoedigheid. Nu ...
‘Opeens kon ik mijn tranen niet meer inhouden’
Artikel

‘Opeens kon ik mijn tranen niet meer inhouden’

Hoe is het om je familie en je vrienden een half jaar achter te laten, om te gaan werken in het buitenland? Sanne Bakker (20) nam ...
Stapelgek van die geluiden
Advies

Stapelgek van die geluiden

Ik ben al mijn leven lang heel gevoelig voor geluid. Ik word woedend en agressief als een geluid me stoort – een stationair draa...
Waarom kan ik niet huilen?
Advies

Waarom kan ik niet huilen?

Als ik verdriet heb, voel ik een druk in mijn borstkas en een krop in de keel. Maar ik weet niet hoe ik moet huilen. Blijkbaar hee...
8726