De vraag

Mijn vrouw wil intimiteit en ik seks

Mijn vrouw en ik hebben een goed huwelijk, waarbij we elkaar goed aanvullen. Op het gebied van seks verschillen we echter nogal. Het grote verschil zit in de frequentie en in de manier waarop. Mijn vrouw houdt van intimiteit zonder seks, en indien seks, dan vlug en zonder veel initiatief. Terwijl ik het graag vaker zou doen, met meer initiatief van twee kanten. Ik kan hier niet met haar over praten. Zij heeft geen zin om hierover te praten en als we dat wel doen, dan wordt het gesprek vaak  emotioneel. Mijn vrouw ziet dit meer als mijn probleem dan als het hare.

Het advies

Als een partner in een liefdesrelatie geen seks wil hebben, kan dat liggen aan problemen in het verleden (zoals seksueel misbruik), maar dat komt relatief niet zo heel vaak voor. Veel vaker is het een manier om ontevredenheid te uiten over andere aspecten van het leven of van de relatie. De meest voorkomende ‘passie-killer’ is vermoeidheid, vaak veroorzaakt door het lange werken en de zorg voor jonge kinderen. Ook onderdrukte woede of ongelukkigheid is vaak de oorzaak. Het is heel waarschijnlijk dat je partner zich op de een of andere manier niet door jou gewaardeerd of gesteund voelt. Het feit dat ze niet-seksuele intimiteit aanmoedigt, suggereert dat ze meer liefdesuitingen van je nodig heeft.

Eén ding is zeker: hoe meer je focust op seks en daar druk achter zet, hoe meer ze zich op dat gebied zal terugtrekken. Concentreer je niet meer zo op die seks (je kunt natuurlijk altijd masturberen) en knuffel veel met haar. Als zij dat knuffelen probeert over te laten gaan in seks, ga daar dan niet in mee: wellicht doet ze dit uit schuldgevoel. Het is juist de bedoeling dat ze weer seksueel hongerig wordt, en daar kun je voor zorgen door haar op een liefdevolle manier af te houden.

Het belangrijkste is dat je naar mogelijkheden zoekt om haar te steunen (en zorg dat ze genoeg slaap krijgt). Laat haar regelmatig weten hoe belangrijk ze voor je is; leer door haar ogen naar jullie leven samen te kijken.
Als dit alles de problemen in jullie seksleven niet oplost en als zij er nog steeds niet over wil praten en ook niet naar een therapeut wil met jou, dan moeten jullie beslissen of je kunt leven met de huidige situatie.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
24 oktober 2002 | Laatst gewijzigd op 26 juni 2019

Lees ook deze artikelen

Al 7 jaar seks, maar geen relatie
Advies

Al 7 jaar seks, maar geen relatie

Sinds 7 jaar heb ik een 'scharrel-relatie' met een man die zich niet wil binden. Hij heeft drie maal een relatie gehad, waarin hij...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Column Anaïs van Ertvelde: ‘“Help!”, roep ik. En: “Brand!” Maar als er niemand is om je te ­horen, maakt je ­woordkeuze ­weinig verschil’
Artikel

Column Anaïs van Ertvelde: ‘“Help!”, roep ik. En: “Brand!” Maar als er niemand is om je t...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Column Anaïs van Ertvelde: ‘“Help!”, roep ik. En: “Brand!” Maar als er niemand is om je te ­horen, maakt je ­woordkeuze ­weinig verschil’
Artikel

Column Anaïs van Ertvelde: ‘“Help!”, roep ik. En: “Brand!” Maar als er niemand is om je t...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Bram Buunk: ‘Wat is dat voor beest, die mens?’
Interview

Bram Buunk: ‘Wat is dat voor beest, die mens?’

Zijn werk gaat over onderwerpen waarmee iedereen te maken krijgt: seksuele aantrekkingskracht en relaties. Evolutionair psycholoog...
Familie een veilig gevoel
Artikel

Familie een veilig gevoel

Kerstmis is ieder jaar hét moment waarop blijkt hoe sterk onze familiebanden zijn. Maar hoe zit het eigenlijk met de familieband ...
Als je man niet in therapie wil
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee in therapie – uit angst, of ...
Uit elkaar gegroeid door de kinderen?
Advies

Uit elkaar gegroeid door de kinderen?

Mijn vriend en ik hebben twee kinderen van 8 en 11 jaar. Nu ze zelfstandiger worden, zou onze relatie naar een volgende fase kunne...
Mijn partner kijkt naar anderen maar wil geen seks met mij
Advies

Mijn partner kijkt naar anderen maar wil geen seks met mij

Mijn partner kijkt wel naar anderen vrouwen maar wil geen seks met mij. Ik overweeg om weg te gaan. Wat kan ik doen?
Moet ik het contact verbreken?
Advies

Moet ik het contact verbreken?

Beste Jolet, Voor de zomervakantie heeft mijn vriend het uitgemaakt. We zijn dit jaar allebei begonnen aan onze studie en hij wild...
10662