De vraag

Mijn ouders groeien uit elkaar

Beste Jolet

Ik ben een man van 23. Vier jaar geleden is mijn broertje plotseling overleden. Nu merk ik dat mijn ouders langzaam uit elkaar groeien. Mijn vader wil weer verder met het gewone leven en heeft behoefte aan ‘luchtiger’ gesprekken. Mijn moeder ziet meer in het ‘diepere’ gesprek en spiritualiteit.
Ik heb gezegd dat niet alles in een relatie gedeeld hoeft te worden. Maar ik vrees dat ze niets te delen overhouden. Zelfs de omgang met familie is veranderd: mijn moeder ziet de rest van de familie veel minder dan mijn vader, want ze vindt dat er onvoldoende aandacht aan mijn overleden broertje wordt besteed. Ik kan de zorg om mijn ouders eigenlijk niet goed aan. Heeft u advies?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

 

Antwoord van Jolet
Het zijn erg hoge eisen die u stelt aan uzelf. Niemand kan therapeut zijn voor zijn ouders, zeker niet bij zo’n zwaar rouwproces als dit. Na de dood van een kind is het heel gewoon dat echtgenoten verschillend rouwen. Uw ouders hebben blijkbaar ieder hun eigen manier gevonden. Uit wat u vertelt over het familie-bezoek leid ik af dat ze elkaar daarin bovendien vrijlaten. Dat is heel wijs van ze.
Wees realistisch: mochten uw ouders uit elkaar groeien, dan kunt u daar niets aan doen. Wees blij dat ze in u zo’n lieve zoon hebben. U wilt zelf vast ook graag praten over vroeger en vertellen hoe uw verdriet nu voelt. Zoek een gelegenheid om uw eigen verdriet met ze te delen, ook al moet u ze daarvoor misschien apart spreken.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, december 2006

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
22 december 2006 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Einde oefening?
Artikel

Einde oefening?

Ze glorieerden op de piano of trainden voor de Olympische Spelen, hadden een prachtstem of een ander bijzonder talent. Tot het noo...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’
Interview

Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’

Bij ADHD denken we vaak als eerste aan drukke jongens. Maar vrouwen hebben het net zo goed en ervaren de symptomen zelfs sterker d...
Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’
Interview

Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’

Bij ADHD denken we vaak als eerste aan drukke jongens. Maar vrouwen hebben het net zo goed en ervaren de symptomen zelfs sterker d...
Mijn zoon (4) mist overleden vader
Advies

Mijn zoon (4) mist overleden vader

Onze zoon was net 1 jaar toen mijn man overleed. Nu is hij 4 en zit sinds een half jaar op school. Ik zag hem veranderen van een b...
Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?
Artikel

Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?

Ontslagen worden kan sterke rouwgevoelens veroorzaken. Je verliest vriendschappen, en misschien zelfs een deel van je identiteit. ...
Ik schaam me voor mijn schoonouders
Advies

Ik schaam me voor mijn schoonouders

Beste Jolet, Het is misschien een taboe om het uit te spreken, maar ik schaam me voor mijn schoonouders. Ze zien er zo armoedig ui...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Edith Eva Eger: ‘Ik besloot een leven te redden: het mijne, hier en nu’
Artikel

Edith Eva Eger: ‘Ik besloot een leven te redden: het mijne, hier en nu’

Edith Eva Eger (90) was 16 toen ze werd gedeporteerd. Zij en haar zus overleefden alle selecties, hun ouders niet. Pas vele jaren ...
Ik krijg die ene klant niet uit mijn gedachten
Advies

Ik krijg die ene klant niet uit mijn gedachten

Beste Jolet Sinds kort werk ik bij de gemeente; ik regel alles rondom de bijstandsuitkering. Er zijn veel contacten met de zogenaa...
8590