De vraag

Ik voel mij zo schuldig als mijn zoon bij mijn ex is

Beste Ursela,
Ik ben een alleenstaande vrouw met een zoon van zeven. Ik wil meer genieten zonder schuldgevoel als een keer per twee weken mijn weekend aanbreekt omdat mijn zoon dan bij mijn ex is.
Groeten van Dreamer

Het advies

Beste Dreamer,
Graag wil ik je een hart onder de riem steken, want het is echt niet nodig je schuldig te voelen.

Ieder mens heeft zo af en toe tijd voor zichzelf nodig. Tijd voor zijn/haar hobby’s, tijd om tot rust te komen, tijd om weer energie op te laden. Bovendien komt een dergelijk weekend niet alleen jou ten goede, maar ook jouw ex en jouw zoon. Bedenk dat het samenzijn hun saamhorigheidsgevoel alleen maar ten goede komt.

Dus Dreamer, voel je vooral niet bezwaard en geniet van die exclusieve momenten voor jezelf.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
15 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 18 mei 2020

Lees ook deze artikelen

De familie verwijt me zijn zelfmoord
Advies

De familie verwijt me zijn zelfmoord

Beste Jolet In mijn therapiegroep heb ik een bijzondere man leren kennen, die ernstig depressief was. Tussen ons ontstond een rela...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
Verlos jezelf van schuldgevoel
Verhaal

Verlos jezelf van schuldgevoel

We doen allemaal weleens iets wat een ander benadeelt en voelen ons daar dan schuldig over. Of dat schuldgevoel nu klein of groot ...
Hoe ga ik om met mijn ex-vrouw met borderline
Advies

Hoe ga ik om met mijn ex-vrouw met borderline

Mijn ex-vrouw is gediagnosticeerd met borderline. We hebben drie jonge kinderen, dus ik zal helaas met haar moeten blijven omgaan....
Mijn ex-minnaar wil zijn dochter zien
Advies

Mijn ex-minnaar wil zijn dochter zien

Beste Jolet Zes jaar lang ben ik iemands maîtresse geweest. Vier jaar geleden kreeg ik een dochter van deze minnaar. Hij erkende ...
Ontmaskerd door een hersenscan
Artikel

Ontmaskerd door een hersenscan

Je onschuld bewijzen met een fMRI-scan? Het kan, volgens de Amerikaanse pioniers van No Lie MRI. De doelgroep bestaat uit wantrouw...
‘Door mijn schuld leven mijn vrouw en kind niet meer’
Interview

‘Door mijn schuld leven mijn vrouw en kind niet meer’

Bij een auto-ongeluk dat hij zelf veroorzaakte, verloor de Amerikaan Jeff Olsen zijn vrouw en jongste kind. Twintig jaar later kan...
Mijn ex houdt onze baby bij me vandaan
Advies

Mijn ex houdt onze baby bij me vandaan

Beste Susanne, Ik heb het sterke vermoeden dat mijn inmiddels 38-jarige ex-vriendin angstig-narcistisch is. Ik ben een 45-jarige m...
7481