De vraag

Ben ik verslaafd aan betaalde seks?

Lang heb ik stiekem prostituees bezocht, maar dat wil ik al een jaar niet meer. Toch verlang ik er soms naar en ben ik bang dat ik terugval. Dat wil ik mijn vrouw niet aandoen. Is mijn verlangen alleen een verslaving, of zit er ook een echt verlangen onder, iets wat nooit zal veranderen?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dank voor je openhartige vraag. Zit er een werkelijke, eigen kern in je verlangen naar prostituees en zo ja, moet of mag je dat verlangen dan ook in gedrag omzetten? Als seksuoloog die voornamelijk seksverslaving behandelt, hoor ik die vraag voortdurend. Als je duizenden keren porno kijkt met grote borsten, is dat dan je echte voorkeur en je diepste verlangen? Ben je SM’er als het duizenden SM-films zijn, of pedofiel bij films met minderjarigen? Als het verlangen diep, echt en onveranderlijk is, is dat natuurlijk anders dan wanneer we het als een smaakvoorkeur beschouwen die ook weer kan uitdoven.

Wat ik in therapie zie: hoe slechter het gaat met iemand, hoe dwingender en ‘echter’ het seksuele verlangen voelt. Als het beter gaat met de persoon, de relatie, de kwaliteit van leven, het gevoel betekenis en verbinding met anderen te hebben, dan gaat het verlangen niet weg (het beeld blijft prikkelend), maar daalt de innerlijke behoefte om er iets mee te doen. Er is dan minder drang en meer keuzevrijheid. Daarom zien we dat mensen een seksverslaving vaak ontwikkelen in een periode dat het niet goed gaat, en dat drang en gedrag heviger worden in stressvolle tijden. Een goed, tevreden leven leiden is voor jou dus het beste medicijn.

Meer weten over dit thema? Bekijk Verslaving
Training Meer genieten van seks
Training

Training Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
45,-
Deel dit artikel:
1 augustus 2019 | Laatst gewijzigd op 18 april 2020

Lees ook deze artikelen

Vrouwen genieten minder van seks dan mannen: feit of fabel?
Artikel

Vrouwen genieten minder van seks dan mannen: feit of fabel?

Over lust en erotiek doen allerlei verhalen de ronde, maar hoe zit het nu écht? Psychologie Magazine deed onderzoek.
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten
Artikel

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

Leefregels bieden ons structuur en houvast in een chaotische wereld. Maar wanneer deze regels te rigide worden, kunnen ze ons bele...
Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten
Artikel

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

Leefregels bieden ons structuur en houvast in een chaotische wereld. Maar wanneer deze regels te rigide worden, kunnen ze ons bele...
Bij de relatiepsycholoog: De man die moet
Column

Bij de relatiepsycholoog: De man die moet

‘Ik vind het moeilijk om over seks te praten,’ zegt James en hij wrijft met beide handen over zijn buik. ‘Het voelt alsof er...
Heb ik die verkrachting verwerkt?
Advies

Heb ik die verkrachting verwerkt?

Geachte mevrouw Bannink, Ik ben op mijn 14de verkracht, en later ben ik ook nog door drie bekenden aangerand. Sinds 1,5 jaar heb i...
‘Seks is een raar en heerlijk spelletje. Meer niet’
Artikel

‘Seks is een raar en heerlijk spelletje. Meer niet’

We hebben het te druk en er is te veel afleiding, en dat zit ons seksleven in de weg, zegt Emily Nagoski. Gelukkig weet de seksexp...
3 redenen waarom mannen minder zin hebben in seks
Artikel

3 redenen waarom mannen minder zin hebben in seks

Onzekerder in bed en steeds minder zin in seks: de man ervaart vandaag de dag veel prestatiedruk.
Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen
Artikel

Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen

Beleef ieder moment intens. Denk niet aan wat had kunnen zijn of wat nog komt, maar leef bewust in het hier en nu. Dat is leven me...
Onderzoek: hoe belangrijk is seks in je relatie?
Artikel

Onderzoek: hoe belangrijk is seks in je relatie?

Een tijdje geen of minder seks, komt dat weleens voor in de relatie en hoe gaan jullie daarmee om? Heb je een vaste relatie, vul d...
61207