10 confronterende levensvragen die je helpen je leven te verrijken
Wat doet er nou echt toe? De dagen vullen zich als vanzelf met werken, boodschappen doen, een beetje sporten en wat afspraken, maar streef je wel na wat je belangrijk vindt? 10 vragen die helpen je leven te verrijken.
Wat zijn levensvragen?
Wat zijn levensvragen? Levensvragen zijn vragen die je helpen om te reflecteren op hoe je je leven nu hebt ingericht. De antwoorden kunnen je vervolgens richting bieden voor de toekomst. Want weten wat je doel is in het leven heeft tal van voordelen, zoals een gevoel van hoop en weerbaarheid – en een langer leven. Reflecteren op levensvragen werkt het beste wanneer je niet alleen nadenkt over een levensvraag, maar ook het antwoord opschrijft.
Levensvragen om jezelf te stellen
Deze tien vragen kun je jezelf stellen om te reflecteren op je leven en je verlangens te onderzoeken:
- Kun je terugkijken op een bevredigend leven? Waar wringt het nog?
- Als het er echt op aan zou komen, wat zou je meteen doen, en wat zou je onmiddellijk laten?
- Waar zou je spijt van hebben als je er morgen niet meer zou zijn? Kun je dat nog rechtzetten of iets doen waardoor je dit gevoel van spijt wegneemt?
- Wat is er echt belangrijk voor je, en heb je daaraan genoeg tijd besteed en aandacht gegeven?
- Wat geeft je leven kleur en wat zou het meer kleur kunnen geven?
- Welke wensen heb je nog? Wat zou je het allerliefst willen bereiken?
- Ben je eerlijk geweest over je gevoelens, je wensen, je verlangens? Hebben anderen je echt leren kennen? Wat zou je meer willen delen?
- Wat zou je het gevoel geven een betekenisvol leven te hebben?
- Hoe zou je herinnerd willen worden?
- Wat kun je nú doen om meer uit je leven te halen en straks met een goed gevoel te kunnen terugkijken?
Ook interessant: Doe je nog wel wat je leuk vindt? Een minicursus life crafting
