Tanja van Essen

Meer over deze expert

Artikelen van Tanja van Essen

4283_Faalangst-348×252

Uitstellen is thuis erg verleidelijk

Goedendag, Ik ben zelfstandig ondernemer en ik werk thuis, ik heb geen collega’s. Het is hierdoor altijd heel verleidelijk dingen...

8040_199

Ik ben perfectionistisch en heb faalangst

Beste Tanja, Sinds een tijdje heb ik last van uitstelgedrag. Ik ben zeer perfectionistisch en wil graag zoveel mogelijk werk doen...

Hoe zorg je dat je kinderen opruimen?

Hallo Tanja, Wat is voor kinderen de toveractie om iets wel meteen te gaan doen, en het niet uit te stellen (bijvoorbeeld iets...

8038_3-348×252

Ik heb een stok achter de deur nodig

Beste Tanja, Ik heb al vanaf mijn jeugd last van uitstellen. Dat begon al op school met het op het laatste moment studeren voor...

8037_3-348×252

Gevoelig voor kortetermijnbeloningen

Hai Tanja, Qua uitstellen ben ik een ramp. Om mijn opleiding af te kunnen ronden diende ik twee maanden geleden een stageverslag...

8036_3-348×252

Mijn uitstelgedrag verlamt me

Geachte mevrouw van Essen, Uitstelgedrag is door de jaren heen mijn tweede natuur geworden. De huidige situatie in een notendop...

Ik stel het poetsen steeds uit

Beste Tanja, Ik ben een volwassen vrouw, maar heb een hekel aan poetsen. Als kind moest ik poetsen als ik gestraft was. Dat is de...

Ik laat de formulieren van de kinderopvang liggen

Beste Tanja, Ik stel steeds uit om de papieren in te vullen voor de teruggaaf van de naschoolse kinderopvang. Soms begin ik er aan...

Zorg dat werk geen moeten wordt!

Goedendag, Ik ben zelfstandig ondernemer en ik werk thuis, ik heb geen collega’s. Het is hierdoor altijd heel verleidelijk dingen...

^