Redactie Psychologie Magazine

Artikelen van Redactie Psychologie Magazine

mensen lopen haastig over een zebrapad

We voelen ons permanent gehaast, zegt deze neuropsycholoog: ‘Haal eens niét alles uit je dag’

Je leven gaat aan je voorbij als je altijd aan het haasten bent. Voor wie zich moe, ongelukkig en duizelig voelt van het moordende...

Illustratie van hoofd en hart

Geef je innerlijke criticus een koosnaampje: 4 ACT-oefeningen voor meer grip op je gedachten

ACT wint aan populariteit. Met speelse opdrachten wordt duidelijk hoe patronen – van vermijding tot strenge regels – ons...

testosteronwaarde-man-vrouw

De testosterontest: wat zegt het als je een hoge testosteronwaarde hebt?

‘Echte mannen’ huilen niet snel en zijn graag de baas. Kwestie van geslachtshormonen. Maar betekent dat ook dat een vriendelijke...

vrouw kraakt bubbeltjesfolie voor een microfoon en maakt een asmr-video

Waarom vinden sommige mensen ASMR zo fijn en anderen niet?

Een vrouw lispelt zacht en vouwt bedaard handdoeken op. Twintig minuten lang. Saai, zo’n filmpje? Juist verrukkelijk rustgevend,...

illustratie van verschillende gezichten die elkaar beinvloeden als een symbool voor manipulatief gedrag

Zo word je door anderen gemanipuleerd (en waarom manipulatief gedrag niet altijd slecht is)

Sommige mensen accepteren geen nee: ze blijven proberen over je grenzen te gaan voor hun eigen gewin. Manipulatief gedrag is vaak...

act

Niet vechten tegen je gevoel, maar er anders mee leren omgaan: 5 vragen over ACT beantwoord

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) laat je ervaren hoe je obstakels in je leven kunt accepteren waardoor je meer energie en...

Illustratie over roddelen

De ‘let them’-theorie: waarom trekken we ons zoveel aan van anderen?

Mel Robbins’ boek The let them theory is een bestseller. De gedachte achter haar theorie: laat de controle over anderen los, zo...

Illustratie van een jongen die geconcentreerd achter zijn laptop zit.

Hyperfocus: de magie van totale concentratie (en hoe je het bereikt)

Als je in een hyperfocus zit ga je zó op in wat je doet dat de rest van de wereld even verdwijnt. De één komt er nauwelijks uit...

drie kinderen springen over een hek

Hoe werkt schematherapie en hoe kan het je helpen? Een schematherapeut legt uit

Iedereen heeft wel eens last van gedachten en gevoelens die niet zo constructief zijn. Misschien voel je je niet gezien of...

wie-is-de-mol

Waarom jij nooit gaat ontdekken wie de Mol is, maar toch blijft kijken

Wie is de Mol houdt seizoen na seizoen opnieuw de gemoederen van miljoenen Nederlanders bezig. Hoe kan een show al 25 jaar zo...

Bosje bloemen geven om excuses te maken

Zeg je vaak sorry? Niet erg, zeggen deskundigen (mits je het goed aanpakt)

‘Sorry’ zeggen zit in onze aard – al als peuter voelen we de drang om iets goed te maken als we iemand pijn doen of iets...

lijsttrekkers tijdens het debat voor de verkiezingen

Verkiezingskater? Zo ga je ermee om als de uitslag niet is zoals gehoopt

Rouw is een emotionele reactie op verlies. We associëren het met het verlies van een dierbare of met de afsluiting van een fase...

1
2
3
4
5

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."