Artikel Archieven - Page 71 of 303 - Psychologie Magazine

Zelfcompassie

Zo word je minder streng voor jezelf

Leg je innerlijke criticus het zwijgen op met een zelfcompassiemantra.

geheimen opbiechten

Ik moet je wat vertellen…

Juist onuitgesproken emoties moeten op tafel komen in een gesprek. Maar dat klinkt makkelijker dan het is. Toch is het uiten van...

afbeelding ter illustratie bij een artikel over de overgang

Slechte nachtrust, prikkelbaar of somber? Dit kun je zelf doen tegen overgangsklachten

Slecht slapen, prikkelbaar of somber zijn, concentratieproblemen: hormoonschommelingen zijn nogal eens de boosdoener....

Online training Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen kweek je zo

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter presteren. Maar met simpele...

Waarom we veel minder slim zijn dan we denken

Waarom je minder slim bent dan je denkt

We denken van allerlei onderwerpen verstand te hebben, maar in feite baseren we onze mening vaak op bijna niets. Vier...

relatie-APK hoe onderhoud je een relatie

Relatie-APK voor jonge ouders

Hoe blij je ook bent met je kind, het ouderschap brengt wel veel druk en vermoeidheid met zich mee. En dan kan een openstaand...

bosbaden_opener-21269_preview

Deze oefeningen zorgen voor een ontspannen mindfulness-wandeling

Wandelen en mindfulness is een perfecte combinatie. Trek je lekkerste schoenen aan en maak deze mindfulness-wandeling - met...

Afbeelding artikel jeugd verwerkt

‘Ik heb eindelijk mijn jeugd verwerkt’

Ernstige trauma’s uit de eerste jaren kunnen gevolgen hebben die pas later aan het licht komen – als iemand al volwassen is....

Ruzie

Zo maak je goed ruzie

Hoe kun je beter ruziemaken met je partner? Ga niet in de tegenaanval. Val niet in herhaling. Luister echt. En 9 andere tips om...

wandel

10 redenen om je wandelschoenen aan te trekken

Het is goed voor lijf en leden en die frisse neus kan natuurlijk ook geen kwaad. Maar er zijn méér redenen om vaker uit wandelen...

Afbeelding artikel media en cultuur

Media en cultuur: onze tips voor april 2023

Tips van de redactie om te lezen, luisteren, zien of doen op het gebied van psychologie.

Afbeelding artikel film

Makkelijk gezegd: ‘Het is maar een film’

Met allerlei tegelwijsheden spreken we onszelf en anderen moed in. Maar zijn ze ook waar? Journalist Natalie Hanssen neemt ze...

1
…
68
69
70
71
72
73
74
…
303

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."