Ga naar inhoud
Home Thema's Emoties Zelfzorg: 5 manieren om jezelf te troosten

Zelfzorg: 5 manieren om jezelf te troosten

Portretfoto van auteur Judith van Ankeren
Geschreven door Judith van Ankeren
Troost
leestijd 4 minuten
Artikel 27 oktober 2022
Een knuffel is niet altijd op afroep beschikbaar. Hoe troost je jezelf in tijden van inflatie en oorlog – of gewoon op een rotdag? Vijf bewezen manieren die de pijn verzachten zonder te verdoven.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

  • Altijd het nieuwste magazine online
  • Toegang tot álle online artikelen
  • Korting op online trainingen
Abonnementen

Meer lezen over dit thema?
Emoties
Of bekijk alle thema's
Portretfoto van auteur Judith van Ankeren
Geschreven door Judith van Ankeren

Na jaren te hebben gefreelancet, voelde ik me bij Psychologie Magazine helemaal op mijn plaats. Ik kan me namelijk geen fijner onderwerp voorstellen dan de menselijke psyche. Wat drijft ons, wat maakt ons gelukkig en wat helpt als je gebukt gaat onder angsten, stress of somberheid? Met dit soort boeiende vragen hou ik me heel graag bezig.

Meer over deze auteur

Meer over Emoties

Meest gelezen

Onbeperkt Psychologie Magazine lezen?

Ontvang Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd, krijg toegang tot alle premium artikelen, mooie cadeaus en veel meer!
Ontwerp 1 PSY
Bekijk alle abonnementen

Lees ook deze artikelen

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."