Spijt van het ouderschap

Geschat wordt dat 5 tot 14 procent van de ouders spijt heeft van hun beslissing om kinderen te krijgen en achteraf liever kinderloos was gebleven.

Training

Training Positief opvoeden voor puberouders

• Positief contact maken met je kind
• Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
• Afspraken maken en grenzen stellen

Bekijk de training

Nu maar
79,-

De onderzoekers ontwikkelden de Parenthood Regret Scale en ontdekten dat spijt vaak samengaat met depressie en burn-out. Erkennen dat het probleem bestaat is een eerste stap.

Hoe je je voelt over het ouderschap kun je onderzoeken met vragen als: zou je opnieuw voor kinderen kiezen als je de tijd kon terugdraaien, denk je vaak aan het leven dat je had kunnen leiden zonder kinderen, en denk je wel eens dat het misschien beter was geweest als je geen ouder was geworden?

Journal of Family Psychology, juli 2023