Minicursus: Verminder je stress – les 2
leestijd 3 minuten
29 augustus 2025
Korte perioden van stress zijn gezond. Maar als de stress te hoog is of te lang aanhoudt, kan hij omslaan naar negatieve stress. Gelukkig waarschuwt je lijf je tijdig met fysieke en mentale signalen. Die signalen verschillen per persoon.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
- Korting op online trainingen
Bekijk abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
Meer lezen over dit thema?
