Nieuwe online training:
Ontspannen leven met hooggevoeligheid
leestijd 1 minuut
Update: 08 september 2020.
(Publicatie: 04 september 2020)
Hoe ga je als hsp beter om met al die prikkels die iedere dag op je af komen? Je leert het in deze nieuwe Instagramtraining.
In de training ‘Ontspannen leven met hooggevoeligheid’ ontdek je hoe je jouw dagelijks leven met hooggevoeligheid makkelijker kunt maken. Zodat je voortaan aan het einde van de dag energie overhoudt.
In 3 weken leer je:
- nieuwe routines aan die je helpen omgaan met het dagelijkse bombardement aan prikkels
- je grenzen herkennen én bewaken
- wat voor jou de beste manier is om weer op te laden
Je krijgt:
- 21 dagen lang Instagram-posts en stories, met video’s, adviezen en oefeningen over hooggevoeligheid, gewoon op je eigen tijdlijn
- toegang tot het besloten Instagram-account, waar je support en herkenning vindt
- meditaties en audio-oefeningen voor in je dagelijkse selfcare-routine
- twee keer een live Q&A met een hooggevoeligheidsexpert
- inspirerende achtergrondartikelen uit Psychologie Magazine
Schrijf je nu alvast vrijblijvend in voor deze nieuwe online training en start straks als eerste in het voorjaar!
