Ga naar inhoud
Home Thema's Emoties Zo leer je je emoties begrijpen

Zo leer je je emoties begrijpen

Portretfoto van auteur Janneke Gieles
Geschreven door Janneke Gieles
Colorful macarons with happy, neutral and sad faces. Customer rating and evaluation.
leestijd 8 minuten
Artikel Update: 18 maart 2024. (Publicatie: 03 september 2020)
Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende gevoel? We weten vaak half niet wat we voelen, zegt Yale-onderzoeker Marc Brackett. Plus: vijf stappen om je emoties beter te begrijpen.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

  • Altijd het nieuwste magazine online
  • Toegang tot álle online artikelen
  • Korting op online trainingen
Bekijk abonnementen
Meer lezen over dit thema?
Emoties
Of bekijk alle thema's
Portretfoto van auteur Janneke Gieles
Geschreven door Janneke Gieles

Ik ben psycholoog en behandel volwassenen met angsten, somberheid, burn-out, trauma’s en dwang. Dat klinkt misschien zwaar, maar ik vind het heerlijk werk.

Meer over deze auteur

Meest gelezen

Onbeperkt Psychologie Magazine lezen?

Ontvang Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd, krijg toegang tot alle premium artikelen, mooie cadeaus en veel meer!
Ontwerp 1 PSY
Bekijk alle abonnementen

Lees ook deze artikelen

^