De vraag

Zal ik blijven of weggaan?

Hallo Sylvia,
Ik heb 11 jaar een relatie, we hebben één kind. Het afgelopen jaar ben ik veranderd; meer mezelf geworden, minder aangepast. Nu merk ik echter dat mijn vriend en ik uit elkaar gegroeid zijn. Ik kan er niet meer tegen als hij me aanraakt, seks hebben we niet. Ik vind hem ook niet meer aantrekkelijk. Gek genoeg wil ik ook niet weg. We zitten in een impasse. Wat raadt u aan?
Groeten van 75ster

Het advies

Beste 75ster,
Onderzoek de reden die je tegenhoudt om deze relatie te verbreken. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je ergens bang voor bent? Ben je bijvoorbeeld bang dat je het eentje niet zult redden. Maar ook je kind haar vader ontzeggen kan een reden zijn, maar waar je wel een oplossing voor kunt vinden. Zijn het redenen die een sterke basis vormen voor de relatie of is het een zwak fundament? Als er geen liefde meer is, kun je onderzoeken of je deze nog terug kunt laten komen door meer (leuke) tijd met elkaar door te brengen.

Je geeft ook aan uit elkaar gegroeid te zijn. Probeer meer echte gesprekken te voeren met elkaar bijvoorbeeld over hoe je je voelt op je werk of in je relatie. Probeer ook vaker met zijn tweeën er op uit te gaan. Probeer niet te zeggen wat je niet wilt, maar praat juist vanuit wat je graag zou willen zien of meemaken. Probeer minder in de moeder-vader rol te zitten en steeds meer in de rol van vriend en vriendin. Dat wil de liefde nog wel eens op laten bloeien.
Groetjes
Sylvia van der Spek

  • Sylvia van der Spek is singlecoach, relatietherapeut en oprichtster van Relatieraadsel, een liefdesadviesbureau voor singles en stellen. Sylvia begeleidt singles die hobbels ervaren op het gebied van de liefde. Zij coacht, bemiddelt, organiseert activiteiten en geeft cursussen voor singles.
  • Meer informatie kunt u vinden op www.relatieraadsel.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
7 december 2009 | Laatst gewijzigd op 30 april 2020

Lees ook deze artikelen

Oud en wijs
Artikel

Oud en wijs

Heel oud worden is niet per definitie prettig: de ouderdom komt met verlies en ­gebreken. Toch kunnen veel hoogbejaarden nog flin...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content

Zó creëer je een kledingkast die bij je past

‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten
Artikel

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

Leefregels bieden ons structuur en houvast in een chaotische wereld. Maar wanneer deze regels te rigide worden, kunnen ze ons bele...
Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten
Artikel

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

Leefregels bieden ons structuur en houvast in een chaotische wereld. Maar wanneer deze regels te rigide worden, kunnen ze ons bele...
9 vragen bij relatietwijfel
Verhaal

9 vragen bij relatietwijfel

Hebben jullie relatieproblemen? Is er vaak ruzie of vind je je partner saai? Of weet je niet of je nog van de ander houdt? Beantwo...
Mijn vrouw wil dat we conflicten op haar manier oplossen
Advies

Mijn vrouw wil dat we conflicten op haar manier oplossen

Beste Joris, Bij conflicten tussen mijn vrouw en mijn zoon vindt mijn vrouw mij te passief: ik moet openlijk partij trekken voor h...
‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’
Artikel

‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’

Als je partner depressief is, trekt dat vaak een zware wissel op de relatie. Hoe kun je er voor de ander zijn, zonder er zelf aan ...
Het doet pijn als mijn vriend met anderen flirt
Advies

Het doet pijn als mijn vriend met anderen flirt

Beste Ursela, Ik ben 33 jaar. Ik heb sinds 1,5 jaar voor het eerst het gevoel dat ik in een echte relatie zit. Hij is lief, attent...
Verdiep de band met je partner
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbondenheid. Heb jij die voldoend...
Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
5859