De vraag

We hebben nauwelijks seks

Ik ben negen jaar samen met mijn vriend en we hebben een perfecte relatie. Op ons seksleven na. Ik weet dat eerst aan zijn depressie, maar nu hij hersteld is, wordt zijn libido niet hoger. Nadat we het hadden besproken, stelde hij voor dat hij meer initiatief zou nemen, maar in de praktijk kon ik maanden wachten.

Als ik zeg dat dit niet werkt, geeft hij aan dat hij seks lastig vindt (iets met vroeger, geen misbruik, maar vaag). Hij komt niet met een oplossing, omdat hij het eigenlijk geen probleem vindt. De optie ‘seks buiten de relatie’ (niet mijn voorkeur) wijst hij ook af.

De relatie komt nu onder spanning te staan en ik vrees dat we uit elkaar groeien, met het risico van verliefd worden op iemand anders die mij dit wel kan bieden. Het meest vervelend vind ik niet het gebrek aan seks, maar het gevoel dat mijn behoeften niet belangrijk zijn voor hem. Hoe kan ik hiermee omgaan?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je hebt al veel vergeefs geprobeerd. De oplossing komt niet uit hem. Als het thema werkelijk zo belangrijk voor je is, wordt het misschien tijd voor een liefdevol maar duidelijk ultimatum.

Vertel wat je waardeert aan hem, maar ook hoe het gebrek aan seks en inzet je raakt. Je kunt geen seksueel initiatief afdwingen, maar wel dat hij in beweging komt en met een professional naar oplossingen gaat zoeken. Betrouwbare seksuologen vind je op nvvs.info.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
26 december 2024 | Laatst gewijzigd op 28 december 2024

Lees ook deze artikelen

Mijn vriendschappen zijn voor mijn vrouw een probleem
Advies

Mijn vriendschappen zijn voor mijn vrouw een probleem

Hallo Ursela,Vorig jaar heb ik rond deze tijd een verhouding gehad met een medestudente, daarna heeft mijn leven op zijn kop gesta...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’
Artikel

Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’

Ook in haar nieuwe documentaire, over seksueel geweld, heeft filmmaker Sunny Bergman persoonlijke ervaringen verwerkt. ‘Achteraf...
Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’
Artikel

Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’

Ook in haar nieuwe documentaire, over seksueel geweld, heeft filmmaker Sunny Bergman persoonlijke ervaringen verwerkt. ‘Achteraf...
Marion (49) heeft dis: ‘Ik heb verschillende persoonlijkheden in me’
Artikel

Marion (49) heeft dis: ‘Ik heb verschillende persoonlijkheden in me’

Marion (49) heeft dis: meervoudige persoonlijkheidsstoornis, overgehouden aan een leven vol misbruik en chaos. Nu bouwt ze voorzic...
Griet Op de Beeck: ‘Ik was intens eenzaam’
Interview

Griet Op de Beeck: ‘Ik was intens eenzaam’

Het helpt om onder ogen te komen wat moeilijk is, heeft de Belgische schrijfster Griet Op de Beeck (48) gemerkt. Dus durft ze stee...
Manon Uphoff over het misbruik dat haar leven heeft beïnvloed
Interview

Manon Uphoff over het misbruik dat haar leven heeft beïnvloed

Al laat ze haar boek liever voor zich spreken, heel soms wil schrijver Manon Uphoff nog geïnterviewd worden over haar pijnlijke j...
Kunnen we weer intiem worden?
Advies

Kunnen we weer intiem worden?

Mijn vriendin en ik hebben veel meegemaakt en overwonnen. Het voelt samen heel vertrouwd, maar intimiteit vinden we moeilijk. We w...
Opscheppen over je geliefde
Artikel

Opscheppen over je geliefde

De meeste mensen willen bij een eerste kennismaking graag een goede indruk maken. En ook vrienden worden, als het even kan, meteen...
Hoe reageer ik als het hem niet lukt? 
Advies

Hoe reageer ik als het hem niet lukt? 

Mijn vriend verliest zijn erectie. Ik vind dit vervelend, hoe kan ik goed en toch eerlijk reageren? Seksuoloog Gertjan van Zessen ...
306776