De vraag

Kan hij me weer als partner zien?

Beste Jolet,
Ik ben sinds kort moeder en heb geen betaalde baan. Tijdens mijn zwangerschap had ik een burn-out waarvan ik nog niet goed ben opgeknapt. Nu mis ik mijn man als maatje. Hij praat weinig en vraagt me geen advies, hij lost alles zelf op. Ook lichamelijk heeft hij geen belangstelling. Dat tast mijn zelfvertrouwen aan.

Hoe krijg ik voor elkaar dat hij me weer als partner ziet? Dat zit voor mij in kleine dingen: overleggen hoe de week eruit gaat zien, samen uitjes plannen, praten – ook op zijn initiatief – over ons kindje, samen de financiën bespreken, me weer aantrekkelijk voor hem voelen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Zo’n relationele impasse komt vaker voor na de geboorte van het eerste kindje. Wees dapper en praat hierover met uw man. Zijn gevoelens kunt u niet dwingen, maar u kunt hem wel vragen om iets voor u te doen. Bijvoorbeeld: wekelijks samen een uitje, dat u om de beurt organiseert. Of elke avond samen een glaasje drinken voor het slapen.

Hij kan niet op verzoek smoorverliefd worden, maar u kunt best regelmatig, bijvoorbeeld elke twee weken, samen uw best doen voor een vrijpartij. Wees niet bang hem dit te vragen; u laat daarmee zien dat u zichzelf belangrijk vindt en de relatie wilt verbeteren.

Uw zelfvertrouwen kan uw man u niet teruggeven, maar daar kunt u zelf aan werken. Zoek zelfbevestiging in een hobby, sporten, contact met vriendinnen, een cursus of een baan. En leer om positiever naar uzelf te kijken; dat kan in therapie, maar ook met een online training.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
3 oktober 2013 | Laatst gewijzigd op 14 juli 2022

Lees ook deze artikelen

Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner
Advies

Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner

Ik ben een vrouw van midden veertig, en heb al 25 jaar een relatie met mijn eerste vriendje. We hebben samen drie kinderen –...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?
Advies

Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?

Mijn moeder op leeftijd heeft een alcoholprobleem en wil hiervoor niet in behandeling. Ik probeer het naast me neer te leggen, maa...
Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?
Advies

Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?

Mijn moeder op leeftijd heeft een alcoholprobleem en wil hiervoor niet in behandeling. Ik probeer het naast me neer te leggen, maa...
Autist speelt als baby al anders
Kort

Autist speelt als baby al anders

In de manier waarop baby’s spelen zijn al aanwijzingen voor autisme te bespeuren, hebben Amerikaanse onderzoekers ontdekt. Z...
‘Terwijl ik stond te filmen, stortte ik in elkaar’
Artikel

‘Terwijl ik stond te filmen, stortte ik in elkaar’

Marije van der Made (32) heeft ruim 100.000 abonnees op haar YouTube-kanaal Ditgebeurterals en 32.000 volgers op Instagram. Vorig ...
Het spook van de ontrouw
Artikel

Het spook van de ontrouw

Volgens Shirley Glass moeten wij emotionele muren bouwen tussen onszelf en aantrekkelijke vrienden en collega's. Alleen zo kunnen ...
Mijn partner geeft mij de schuld – altijd
Advies

Mijn partner geeft mij de schuld – altijd

Mijn partner kan als we ruzie hebben nooit zijn ongelijk toegeven. In al die jaren heeft hij misschien één keer sorry gezegd. Mi...
De crèche is zo gek nog niet
Artikel

De crèche is zo gek nog niet

Sinds de Nijmeegse ontwikkelingspsycholoog Marianne Riksen-Walraven waarschuwde voor de negatieve invloed van de crèche, is de di...
Mijn man heeft asperger en wil hier niet over praten
Advies

Mijn man heeft asperger en wil hier niet over praten

Beste Sander, Vorige jaar kreeg mijn partner, na een lange zoektocht, de diagnose syndroom van Asperger. We hebben ruim 25 jaar ee...
2040