De vraag

Hoe krijg ik mijn ex-vriend terug?

Mijn ex-vriend heeft een jaar geleden een punt achter onze relatie gezet omdat hij me ‘niet goed genoeg’ vond. Hij wilde iemand met wie hij diepgaande gesprekken kon voeren en hield me steeds vaker weg bij zijn vrienden.

Volgens mij voldoet hij aan de beschrijving van een narcist. Maar ik hou van hem en trek me zijn kritiek aan. Daarom ontwikkel ik mezelf door te gaan studeren. Ik hoop dat hij me terug wil. Hoe kan ik hem overtuigen?

Het advies

Expert

Martin Appelo

Narcisme

Het klinkt mooi: een vrouw die speciaal voor haar ex aan de studie gaat, in de hoop dat hij haar terug wil. Maar vanuit psychologisch perspectief lees ik: ‘Hij vindt me niet goed genoeg’, ‘Hij wil dat ik anders ben.’ En: ‘Ik probeer hem te pleasen’, ‘Ik probeer aan zijn verwachtingen te voldoen in de hoop dat hij weer van me houdt.’

Je partner niet goed genoeg vinden, is nooit een goede basis voor een relatie en (wanhopig) proberen om aan de verwachtingen van de ander te voldoen evenmin. Of de ander nou narcistisch is of niet.

Een goede relatie bestaat bij de gratie van de diep beleefde wens om verbonden te zijn met de ander, in combinatie met het vermogen om ‘vrije ruimte’ te geven: de ander anders laten zijn dan je misschien zou willen. Ik zou je dus op het hart willen drukken om te stoppen met pleasen, want wie vooral probeert om het de ander naar de zin te maken, raakt uiteindelijk zichzelf kwijt.

Ontdek je liefdesstijl
TEST
Doe de test »

Ontdek je liefdesstijl

Deel dit artikel:
16 januari 2020 | Laatst gewijzigd op 21 april 2021

Lees ook deze artikelen

Ziek van liefde
Artikel

Ziek van liefde

Het voelt als een lijntje coke en een flinke dip tegelijkertijd. Verliefdheid kan ons flink van slag maken. Bas Kast legt uit hoe ...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Wat zijn binaural beats – en werken ze echt voor meer rust en concentratie?
Artikel

Wat zijn binaural beats – en werken ze echt voor meer rust en concentratie?

Ze zouden stress verminderen, de concentratie verbeteren, de intelligentie opkrikken: over zogenaamde binaural beats worden talloz...
Wat zijn binaural beats – en werken ze echt voor meer rust en concentratie?
Artikel

Wat zijn binaural beats – en werken ze echt voor meer rust en concentratie?

Ze zouden stress verminderen, de concentratie verbeteren, de intelligentie opkrikken: over zogenaamde binaural beats worden talloz...
Het jachtseizoen is altijd open
Artikel

Het jachtseizoen is altijd open

De liefde is in de afgelopen eeuw steeds meer gaan lijken op een stoelendans. De levenslange trouw aan één partner heeft plaatsg...
Allard Schröder: ‘Goed veinzen, daarvan hangt het leven aan elkaar’
Interview

Allard Schröder: ‘Goed veinzen, daarvan hangt het leven aan elkaar’

Hij debuteerde pas laat. En ook met trouwen had hij geen haast. Allard Schröder (60) kan wachten tot de dingen perfect zijn - en ...
Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet hebben.' Aldus de Belgische rel...
Vergeet datenight: dit is wat boksen voor je relatie doet
Artikel

Vergeet datenight: dit is wat boksen voor je relatie doet

Wat als je je geliefde niet verrast met een etentje of chocolade, maar met een lesje boksen? Relatie- en gezinstherapeut Nynke Kie...
BN’ers over introversie: Evgeniy Levchenko
Video

BN’ers over introversie: Evgeniy Levchenko

Voormalig voetballer Evgeniy Levchenko vertelt in deze video over zijn introversie en de waarde van introverte mensen: 'Natuurlijk...
Hoe we onszelf kwijtraakten
Artikel

Hoe we onszelf kwijtraakten

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,’ betoogt de Vlaamse psychia...
85929