De vraag

Ik moest huilen tijdens een sollicitatie

Beste Jolet,
Onlangs had ik een sollicitatiegesprek waarin diep werd ingegaan op mijn persoonlijkheid. Tijdens het gesprek moest ik mijn best doen niet emotioneel te raken. Hoe komt dat en wat kan ik eraan doen? Het is niet dat ik bang ben. Ik wil mezelf juist constant ontwikkelen en grijp elke kans aan, ook al ben ik daar van tevoren nerveus over.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Mensen die zich heel graag willen bewijzen raken meer in stress bij een sollicitatie dan mensen die alleen inhoudelijk in de nieuwe baan geïnteresseerd zijn. Zou het kunnen dat u bang bent om ‘door de mand te vallen’? Veel prestatiegerichte mensen hebben deze angst – ze zijn bang dat ‘ineens’ blijkt dat ze niets waard zijn. Eigenlijk weten ze best wat ze wel en niet kunnen, maar ze worstelen met een diep weggestopte onzekerheid over wat ze als mens waard zijn (hun persoonlijkheid dus).

Het helpt vast als u zichzelf geruststellend toespreekt; denk aan wat u weet dat u kunt. Emoties tijdens een sollicitatie zijn trouwens helemaal niet zo slecht. Een koude kikker wekt veel minder sympathie op.

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Deel dit artikel:
5 december 2009 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Ga toch dansen
Kort

Ga toch dansen

Wie wil afvallen moet minder eten en meer bewegen, dat weten we allemaal wel. Met name met cardio – waarbij je hartslag langduri...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken
Artikel

De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken

Eieren zoeken, het paasontbijt en de meubelboulevard: dit is wat paastradities ons brengen. 'Rituelen bieden rust in een wereld wa...
De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken
Artikel

De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken

Eieren zoeken, het paasontbijt en de meubelboulevard: dit is wat paastradities ons brengen. 'Rituelen bieden rust in een wereld wa...
Een sollicitatiebrief schrijven? Hou het simpel
Kort

Een sollicitatiebrief schrijven? Hou het simpel

Waarom makkelijk doen als het moeilijk kan? Dat is vaak de houding van ongeoefende schrijvers als ze een tekst moeten leveren. Het...
Ronde heupen = extravert
Kort

Ronde heupen = extravert

We denken heel stereotiep over dikke en dunne mensen. Van stevige personen denken we in eerste instantie vaak dat ze lui en ongeor...
In 7 stappen beter leren voelen
Artikel

In 7 stappen beter leren voelen

De meeste mensen weten maar vaag wat ze voelen. Het lijkt ook wel comfortabel om een beetje langs je emoties heen te leven. Maar w...
Je komt beter over dan je denkt
Kort

Je komt beter over dan je denkt

Normaal gesproken denken we positiever over onszelf dan over anderen: we vinden onszelf bijvoorbeeld intelligenter of een betere a...
Levend verlies: deze ouders weten dat hun ernstig zieke kind niet oud gaat worden
Interview

Levend verlies: deze ouders weten dat hun ernstig zieke kind niet oud gaat worden

Deze ouders weten nu al dat hun ernstig zieke kind niet oud zal worden. Hoe gaan ze daarmee om? ‘Het liefst zou ik haar zo lang ...
Peter heeft geen mimiek: ‘Ik heb wel emoties, maar je ziet ze niet’
Artikel

Peter heeft geen mimiek: ‘Ik heb wel emoties, maar je ziet ze niet’

Peter Mul (38) heeft geen mimiek: hij kan niet lachen, niet fronsen en zijn ogen niet heen en weer bewegen. Pas na 27 jaar ontdekt...
5860