De vraag

Ik ben klaar met mijn narcistische man

Geachte heer Derksen,
Na tien jaar houd ik het voor gezien met mijn narcistische echtgenoot die liegt, intimideert, commandeert, controleert en bedriegt.

De scheiding verloopt echter niet vlekkeloos. Mijn vraag aan u: Hoe kan ik weerstand bieden aan zijn manipulerende, intimiderende gedrag zodat ik er niet zelf aan onderdoor ga?

Met vriendelijke groet,
Karin

Het advies

Expert

Jan Derksen

Narcisme deskundige

Beste Karin,
Indien hetgeen je beschrijft klopt, gaat het niet alleen om narcisme, maar is er meer aan de hand.

Zoek steun bij betrouwbare vriendinnen, wees consequent, ga geen discussies meer aan, volg je ingeslagen pad, laat je niet afleiden, besteed geen aandacht meer aan alle manipulaties. Laat je vriendinnen je steunen op deze route. Sterkte.

Vriendelijke groet,
Jan Derksen

Deel dit artikel:
10 juli 2013 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Verder na een scheiding
Artikel

Verder na een scheiding

Uit elkaar gaan is pijnlijk. En toch moet je proberen de schade te beperken – zeker als er kinderen bij betrokken zijn. Kun je r...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel

Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap

Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel

Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap

Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
‘Als ik erover praat, gaat het uit mijn hoofd’
Artikel

‘Als ik erover praat, gaat het uit mijn hoofd’

Hoe kom ik af van deze familietraditie?
Advies

Hoe kom ik af van deze familietraditie?

Mijn partner en ik zijn al tien jaar gescheiden, en al die tijd hebben we voor de kinderen toch nog samen alle verjaardagen en som...
Jonathan Safran Foer: ‘Ik ben een verspiller’
Interview

Jonathan Safran Foer: ‘Ik ben een verspiller’

Een roman, een baby, een scheiding: altijd is er wel iets wat zijn leven ingrijpend verandert. En dat zal ook zo blijven. Die geda...
Ik wil mijn schoonfamilie ontvrienden
Advies

Ik wil mijn schoonfamilie ontvrienden

Ik voel me onder druk gezet door mijn schoonfamilie. Mijn schoonzus en zwager houden me op Facebook in de gaten. Alles wat ze zien...
Ik houd te veel afstand van mijn collega’s
Advies

Ik houd te veel afstand van mijn collega’s

Beste Jolet, Ik merk dat ik de contacten met mijn collega’s zo oppervlakkig mogelijk houd. Eigenlijk vind ik dat niet bevred...
Je kunt meer hebben dan je denkt
Artikel

Je kunt meer hebben dan je denkt

Ziekte, afscheid, verlies: het zijn de ervaringen die we vrezen. Maar het duurt minder lang om er weer bovenop te komen dan we zel...
2522