Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Online training Stress de baas – België
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Wetenschap
Wow! Dit is waarom sterren kijken je meer verbonden laat voelen met anderen
Verwonder je je regelmatig, bijvoorbeeld over een heldere sterrenhemel, een spectaculair uitzicht of een indrukwekkend kunstwerk?...
Lees meer
Opslaan
Branded content
Oproep: doe mee aan de nationale peri-menopauzepeiling
Veel vrouwen krijgen al ruim vóór de menopauze te maken met hormonale veranderingen. Toch weten ze niet goed wat de signalen van...
Lees meer
Opslaan
Actueel
Waarom vrouwen vaker uitvallen door stress: de onzichtbare mental load
Uit onderzoek van ArboNed en HumanCapitalCare blijkt dat in 2025 het verzuim door stressklachten bij vrouwen twee keer zo hoog was...
Lees meer
Opslaan
Premium
Persoonlijk
Zangeres en songwriter Roufaida: ‘Ik moest eerst zelf stevig in mijn schoenen staan, voordat ik...
Tegen iets in opstand komen, kan veel weerstand veroorzaken, ervaren de makers van protestliederen. Maar daar laten ze zich niet...
Lees meer
Opslaan
Kort
Schrijver Maaike Helmer over het boek dat haar leven veranderde: ‘Dit boek liet me vóélen hoe het...
Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat diens leven veranderde. Dit...
Lees meer
Opslaan
Actueel
Heb ik ADHD of autisme? Op sociale media gaat veel misinformatie rond, blijkt uit onderzoek
Je hebt het vast weleens voorbij zien komen op je tijdlijn: berichten waarin kenmerken van bijvoorbeeld ADHD en autisme worden...
Lees meer
Opslaan
Wetenschap
Het verlies van een huisdier hakt er bij veel mensen hard in, blijkt uit onderzoek: ‘Alsof een...
‘Het is maar een dier’, kreeg journalist Antoinette Scheulderman te horen toen ze kapot van verdriet was na het overlijden van...
Lees meer
Opslaan
Tijd voor therapie
Tijd voor therapie: wat is interpersoonlijke therapie?
Wanneer je met mentale klachten bij een psycholoog aanklopt, krijg je vaak te maken met een specifieke behandelmethode. Maar wat...
Lees meer
Opslaan
Tips
Heb je moeite met in slaap vallen? Met deze techniek zak je zo weg
Lig je soms uren te malen in bed en kom je maar niet in slaap? De cognitieve shuffle-techniek kan je helpen gedachten uit te...
Lees meer
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."