Bekijk abonnementen

Zoek op trefwoord:

Artikelen
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast

Testtool

[[TESTTOOL]]

Lees ook deze artikelen

hoe-herken-je-een-burnout

Minicursus: Verminder je stress – les 4

Als je last hebt van langdurige perioden vol stress, dan kun je last krijgen van een burn-out. Een burn-out is vaak het gevolg van...

chiemgauklein

Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over...

twee handen vormen samen een hart dat symbool staat voor het houden van hoop

ʻStroop je mouwen opʼ en 4 andere actieve manieren om hoopvoller te leven

Uit hoop putten we moed en veerkracht. Vijf eenvoudige manieren om jezelf en anderen een hart onder de riem te steken.

twee handen vormen samen een hart dat symbool staat voor het houden van hoop

ʻStroop je mouwen opʼ en 4 andere actieve manieren om hoopvoller te leven

Uit hoop putten we moed en veerkracht. Vijf eenvoudige manieren om jezelf en anderen een hart onder de riem te steken.

stress-in-je-lijf

Minicursus: Verminder je stress – les 3

Als je stress voelt, dan zorgt dit voor fysieke reacties in je lijf. Maar hoe werkt dat dan? Ontdek in deze les wat gebeurt er in...

de kracht van introversie

Wat het écht betekent als je introvert bent: ‘Introverten hebben zoveel te bieden’

In onze westerse samenleving zijn energieke, goedgebekte, flexibele en sociaal ingestelde mensen in het voordeel. Maar dat wil...

twee mensen liften en leven een onzeker leven

Hoe goed kan jij omgaan met onverwachte situaties?

Dat morgen de zon weer opkomt, dat is zo’n beetje het enige wat echt vaststaat. Heb je moeite met die onzekerheid? Dan ben je...

een vrouw is aan het werk

Werkrituelen zijn een buffer tegen stress en onzekerheid: hoe werkt dat?

Nerveus voor een presentatie? Werkrituelen helpen je te kalmeren én er een succes van te maken. En je kunt er nog veel meer...

Welke-stressignalen-ervaar-je

Minicursus: Verminder je stress – les 2

Korte perioden van stress zijn gezond. Maar als de stress te hoog is of te lang aanhoudt, kan hij omslaan naar negatieve stress....

Meer over...

Hoogsensitiviteit
Liefde en relaties
ADHD
Opvoeden
Mindfulness
Werk
Borderline
Autisme
Narcisme

24 oefeningen om te ontspannen bij stress
21 kenmerken van een narcist
De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
De 9 kenmerken van borderline
De 7 denkfouten bij jaloezie
Psychopathie Checklist

Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
Zo help je een hooggevoelig kind
Gaslighting: zo herken je een gaslighter
Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
HSP-test: ben je hoogsensitief?
De meestgestelde vragen over hooggevoeligheid
Waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Contact
Disclaimer
Privacy statement
Abonnementsvoorwaarden
Colofon
FAQ
Adverteren

Yoga Magazine
Psychologie Magazine
Happinez
Cookies

BTW-nummer: NL001670682B01
KvK-nummer: 33071833

^