Artikel Archieven - Page 78 of 307 - Psychologie Magazine

Handsome male and his lover

Goed eten: het geheim van een gezond brein

Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk voeding is voor onze geestelijke gezondheid, laat de Ierse onderzoeker John Cryan per...

oefeningen voor meer charisma

Charisma: dit is het en zo krijg je er meer van

Charisma à la Oprah, wie wil dat nou niet? Journalist Deirdre Enthoven gaat aan de slag met oefeningen van charismatrainer Luc...

Routine gedrag

Zo doorbreek je routinegedrag

Veertig procent van wat we doen, gaat op de automatische piloot. Dat bespaart breincapaciteit die nodig is voor belangrijker...

kleine gezonde stapjes

Leer leven met meer aandacht

Voor goede zelfzorg hoef je je leven niet om te gooien. Het draait juist om goede mini-gewoonten die in je dagelijkse routine...

oefeningen voorpret

Op naar het nieuwe jaar: 4 oefeningen voor meer voorpret

Een nieuw jaar staat voor de deur, vol nieuwe kansen en gebeurtenissen. De sleutel krijgen van je nieuwe huis, die ene verre reis...

Kersthaters

Waarom kerst niet voor iedereen één groot feest is

Een tijd van warmte, hoop en gezelligheid? Niet iedereen denkt daar zo over. Van decemberstress tot eenzaamheid en van een nare...

Kerstgedoe

Kerstgedoe met de familie: ‘Het moet wel gezellig blijven’

De kerstboom is opgetuigd, kaarsjes verlichten de woonkamer en de eerste glühwein op de kerstmarkt smaakte heerlijk. Maar de...

foto van een kerstboom

Zo houd je tijdens de feestdagen rekening met je eigen behoeften

December is normaal gesproken een tijd met veel feestjes en etentjes. Het kan best zijn dat je helemaal geen zin hebt in oud en...

Julia Samuel

Julia Samuel: ’Familieverhalen helpen om onszelf te begrijpen’

Een trauma kan generaties lang doorwerken, tot de kleinkinderen aan toe. Iemand moet de pijn een keer in de ogen kijken, stelt de...

Geen kerst vieren

Voor mij geen kerst

Een tijd van warmte, hoop en gezelligheid? Voor deze mensen zijn de kerstdagen om heel uiteenlopende redenen het dieptepunt van...

Ongeduld

Stuk ongeduld

Journalist Resi Lankester probeert elke maand een veelgebruikte coachtechniek uit. Deze keer: kernkwadranten.

Hulp vragen

Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’

Denise Hulst (61) schreef bestsellers over omgaan met werkdruk, maar ging daar zelf aan ten onder. Tot er hulp kwam uit...

1
…
75
76
77
78
79
80
81
…
307

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."