Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Artikel
Opslaan
Artikel
Niet overspoeld raken door angst, woede of verdriet? Volgens deze onderzoeker heb je meer controle...
Of ze nu prettig zijn of niet, je krijgt de hele dag door te maken met allerlei emoties. Maar niemand leert je hoe je daarmee...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Samen wandelen voor je mentale gezondheid: dit is de Walk of Life
Onze mentale gezondheid staat onder druk. Steeds meer mensen ervaren stress, somberheid of eenzaamheid, terwijl de wachttijden in...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Wat ons moe maakt op werk: ʻDe manier waarop we werken past niet bij ons lichaamʼ
De manier waarop we werken past niet bij ons lichaam, dat zegt gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming in een artikel dat...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Knagen, smakken en gillen: waarom sommige geluiden ons tot waanzin drijven
Knisperende chipszakjes, geknaag op een appel of krijsende kinderen: voor veel mensen zijn dit soort geluiden onuitstaanbaar. Maar...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Tieners praten met AI alsof ze met ouders of vrienden kletsen, en dat is niet altijd een goed idee
Meer dan de helft van de Amerikaanse tieners maakt regelmatig gebruik van AI-programma’s, en een derde gaat met ze in gesprek...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Minder moe wakker worden: dit kun je ‘s ochtends en ‘s avonds doen voor meer energie
Word jij na een prima nacht alsnog moe wakker? De oplossing zit hem niet in alleen in je ochtendroutine, maar ook in de dingen die...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Stigma op overgewicht maakt het moeilijker om te af te vallen, blijkt uit onderzoek
Het is onaardig, en heeft grote negatieve gevolgen: vervelende opmerkingen over gewicht. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat het...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Als je to-do-lijst voelt als een doolhof: dit is de rol van je executieve functies
Moeite hebben om taken af te ronden, snel overweldigd raken door huishoudelijke klusjes of vaak te laat komen: het zijn allemaal...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Ik liep de Walk of Grief op Terschelling: ‘Duizenden ganzen, Annelies. Net als in de week voordat...
Met een hart vol herinneringen aan haar veel te jong overleden vriendin Annelies loopt Sterre van Leer de Walk of Grief, het...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Waarom gebruiken we letterlijk de hele tijd stopwoorden?
Als we praten, gebruiken we zeg maar best wel vaak woorden waar we eigenlijk niet zoveel aan, eh, hebben. Tot mijn grote spijt is...
Lees meer
Opslaan
Artikel
We vervelen ons gevaarlijk weinig, zegt hoogleraar Arthur C. Brooks: ‘Het helpt betekenis te
Als je jezelf niet genoeg verveelt, voel je je somberder en ervaar je minder betekenis in je leven. Het zijn de duidelijke woorden...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Geen televisie of radio: baby’s leren taal juist in stilte
Stilte in huis, in plaats van rumoerige achtergrondgeluiden zoals televisie, muziek en huishoudelijke apparaten, zorgt voor meer...
Lees meer
1
…
10
11
12
13
14
15
16
…
307
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."