Ga naar inhoud

Wat gebeurt er in ons brein bij overprikkeling?

beeld van een vrouw die met haar hoofd in een wolk staat omdat haar brein overprikkeld is
Beeld: Reflexpixel
leestijd 3 minuten
Een expert legt uit 16 maart 2026

Wat gebeurt er in ons brein dat het gevoel van overprikkeling verklaart? Klinisch neuropsycholoog en onderzoeker Irene Huenges Wajer vond wetenschappelijk bewijs voor drie verklaringen. Het kan per persoon én per situatie wisselen welke van de drie een rol speelt – en soms is het een combinatie. Maar voor alle drie geldt dat ze meer opspelen als je al moe, emotioneel of gestrest bent.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

  • Altijd het nieuwste magazine online
  • Toegang tot álle online artikelen
  • Korting op online trainingen
Meer lezen over dit thema?
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."