De vraag

Werken aan relatie

Beste Sybille,

Ik vraag me soms wel eens af in hoeverre je moet ‘werken’ aan een relatie. Wanneer is het goed en wanneer moet je er aan werken? Ik merk namelijk aan mezelf dat ik altijd aan een relatie blijf werken, zowel van mijn kant als zijn kant. Maar soms krijg ik wel eens het idee dat ik daarin dan misschien te veeleisend of perfectionistisch ben. Ik wil mensen niet het gevoel geven dat ze niets goed doen, en ik geef ook absoluut opbouwende kritiek en veel complimenten (ik ‘zeik” niets af), maar ik blijf altijd dingen zien die fijner en beter en ben bang daardoor de ander misschien te veel te pushen. Ik weet niet zo goed voor mezelf waar normaal die grens ligt of hoe je in een lange relatie daar het beste mee kan omgaan.

Heeft u advies?
S.

Het advies

Expert

Sybille Labrijn

relaties

Beste S.,
Ik ben van mening dat je in een goede relatie levenslang investeert, om elkaar op de hoogte te houden, om bij elkaar betrokken te zijn, om te delen, om mee te leven met elkaar, om elkaar te verrassen, om de balans van geven en nemen in evenwicht te houden. In die zin ‘blijf’ je dus aan je relatie ‘werken’, wat nodig is, anders groei je uit elkaar.

Wat ik verder opmaak uit je mail is dat je als het ware steeds op zoek gaat naar dingen/eigenschappen die niet helemaal goed gaan. Als je daarnaar zoekt, zul je ze ook altijd vinden! Je geeft opbouwende kritiek en complimenten, dat is absoluut een goede manier om je relatie positief te veranderen. Maar je beschrijft zelf dat je de lat wel erg hoog legt. Je vraagt je af of je niet te veel (kapot)analyseert. De vraag stellen, is hem eigenlijk al beantwoorden. Blijkbaar voel je zelf aan dat er wat scheef zit. Als je steeds over je eigen schouder meekijkt hoe jullie met elkaar omgaan, kan dat ten koste gaan van de spontaniteit en de intimiteit. Je kunt bijna niet samen genieten, die ‘beoordeler’ /’criticus’ is er steeds bij en er is altijd wel wat op- en aan- te merken.

Probeer een tussenweg te vinden. Kritisch zijn is heel goed, maar achterover leunen en samen genieten van het moment, samen te ontspannen zonder bijgedachten, is onontbeerlijk.

Sybille Labrijn

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
25 juli 2001 | Laatst gewijzigd op 21 april 2020

Lees ook deze artikelen

Hoogleraar Christien Brinkgreve: ‘Streven naar perfectie is een strop om je nek’
Interview

Hoogleraar Christien Brinkgreve: ‘Streven naar perfectie is een strop om je nek’

Deze tijd stelt torenhoge eisen aan hoe we horen te leven, schrijft hoogleraar Christien Brinkgreve in haar nieuwe boek. Zelf was ...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
Artikel

Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte

Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ...
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
Artikel

Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte

Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ...
Heb ik bindingsangst?
Advies

Heb ik bindingsangst?

Beste Wouter, Ik krijg bij elke serieuze relatie last van angsten. Ik weet niet of dit nu bindingsangst is waarmee ik te kampen he...
Mijn man kan niet tegen emoties en kritiek
Advies

Mijn man kan niet tegen emoties en kritiek

Mijn partner wordt boos of zelfs agressief als ik ook maar een kleine opmerking maak over zijn gedrag. Hoe komt het dat hij niet t...
Ik mag best fouten maken
Artikel

Ik mag best fouten maken

Eindredacteur Jacomijn de Raad leert negatieve gedachten te pareren. Ze volgt de training 'Hoe zet ik de knop om?'.
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze reviewcultuur
Artikel

‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze re...

Natuurlijk zijn reviews behulpzaam, maar al dat beoordelen heeft wel veel impact. Vijf psychische gevolgen van onze ‘meetcultuur...
Perfecte moeders, perfecte kinderen? Valkuilen van modern ouderschap
Artikel

Perfecte moeders, perfecte kinderen? Valkuilen van modern ouderschap

Ze rennen van zwemles naar ballet, helpen hun kinderen met knutselen, lezen en huiswerk en zetten elke avond een verantwoorde maal...
De passie is weg
Advies

De passie is weg

Beste Jolet Na zes jaar is de passie tussen mij en mijn vriend ver te zoeken. Nu weet ik wel dat je niet ‘eeuwig verliefd’ kun...
11068