De vraag

Waarom ben ik zo snel teleurgesteld in mijn partner?

Een jaar geleden heb ik (man van 35) mijn relatie beëindigd vanwege de ruzies. In mijn nieuwe relatie komen precies dezelfde ruzies terug, en nu begrijp ik dat ze er altijd mee te maken hebben dat ik teleurgesteld ben in mijn vriendin. Hoe kom ik hiervan af?

 

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Je verwacht veel van een partner. Zelfs zoveel dat diegene daar nooit aan kan voldoen. Je voelt dit als teleurstelling in je partner, maar in feite zijn het je eigen verwachtingen die een relatie met jou compliceren.

Veel mensen verwachten van hun geliefde dat deze hun ‘heel’ (ofwel gelukkig) zal maken. Daarover gaat ook de oude mythe die Plato laat vertellen door Aristophanes in het boek Symposium (385 voor Christus).

Aristophanes vertelt hoe mensen ooit twee hoofden, vier armen en vier benen hadden, maar dat ze door oppergod Zeus wegens hoogmoed in tweeën zijn gehakt. Sindsdien zijn we op zoek naar onze wederhelft en als we die vinden zijn we compleet.

Een romantisch verhaal, maar in werkelijkheid zijn we al complete mensen voordat we een relatie aangaan. Je maakt jezelf afhankelijk van je geliefde als je verwacht dat hij of zij jouw leven op orde moet brengen.

Zulke verwachtingen leiden tot teleurstelling, zoals je hebt gemerkt. Hoe ga je dan een relatie aan zonder verwachtingen te koesteren? Dat is simpel om te zeggen, maar moeilijk om te doen: neem verantwoordelijkheid voor jezelf en geniet van de momenten samen. Je geliefde is geen probleemoplosser, maar een compagnon.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
14 januari 2021 | Laatst gewijzigd op 14 januari 2021

Lees ook deze artikelen

Relaties: verliefd, verloofd, gescheiden
Artikel

Relaties: verliefd, verloofd, gescheiden

Een tweede huwelijk duurt korter dan het eerste. Mensen leren niet zoveel van hun fouten en kijken niet goed naar zichzelf. Maar a...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content

Zó creëer je een kledingkast die bij je past

‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
Sta je op de juiste plek?
Artikel

Sta je op de juiste plek?

Familieopstellingen zijn booming. Ze kunnen je inzicht geven in problemen en patronen zoals verslaving, eenzaamheid, somberheid en...
Column Jean-Pierre van de Ven: 10 seconden
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: 10 seconden

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Ik laat me gaan tijdens ruzies met mijn vriend
Advies

Ik laat me gaan tijdens ruzies met mijn vriend

Beste Bart, Wanneer mijn partner en ik ruzie hebben ben ik nogal snel aangebrand. Ik heb dan de neiging om zinnen te gebruiken als...
Terug naar het samengevoel
Artikel

Terug naar het samengevoel

Is er nog tijd voor echte gesprekken als je met z’n tweeën een gezin runt? Journaliste Minka en haar man gunnen zichzelf een la...
Bij de relatiepsycholoog: ‘Het is zó’n dilemma’
Column

Bij de relatiepsycholoog: ‘Het is zó’n dilemma’

‘Je bent vast een aardige vent, Erik,’ zeg ik na de kennismaking, ‘maar ik heb hier moeite mee. Met de situatie. Met je koms...
Liefdeslessen van Esther Perel
Artikel

Liefdeslessen van Esther Perel

Ze is de godmother van de relatietherapie. Empathisch maar vlijmscherp analyseert ze waar het misgaat in de liefde en weet hoe we ...
14451