De vraag

Ik kan mijn ex niet blijven ontlopen

Beste Jolet

In maart heeft mijn vriend onze relatie na anderhalf jaar beëindigd omdat ‘zijn gevoelens weg waren’. Binnen drie weken kreeg hij een relatie met een goede vriendin. We zitten alledrie bij dezelfde studentenvereniging.
Omdat ik het nog steeds moeilijk vind hen samen te zien, vermijd ik veel activiteiten van de vereniging, bijvoorbeeld de gezamenlijke vakantie. Ik heb het hier erg moeilijk mee, omdat ik goede vrienden heb binnen de vereniging. Ik heb me er altijd heel erg op mijn gemak gevoeld en was heel actief. Mijn ex-vriend trekt zich niets aan van mijn gevoelens en is niet bereid eens een activiteit over te slaan zodat ik kan komen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Ontzeg uzelf geen leuke activiteiten, want die helpen u het einde van deze relatie te verwerken. Afleiding en vriendschap zijn goed voor u. Bovendien: als u het nieuwe stel samen ziet, zal de realiteit beter tot u doordringen. En dat is goed. Dat uw ex geen rekening wil houden met uw gevoelens, toont hoe weinig hij om u geeft. Helpt dat inzicht niet om hem te laten vallen? Kent u het spreekwoord: Living well is the best revenge? Stap uit de slachtofferrol en ga weer volop van het studentenleven genieten. U zult zien dat de liefde nog iets veel mooiers voor u in petto heeft.


Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, november 2006

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
22 november 2006 | Laatst gewijzigd op 21 april 2020

Lees ook deze artikelen

Ik kan mijn ex niet loslaten, al heb ik een nieuwe relatie
Advies

Ik kan mijn ex niet loslaten, al heb ik een nieuwe relatie

Beste Joris, Waarom vind ik het lastig om mijn ex met wie ik een kind heb, emotioneel los te laten, terwijl ik een hele goede nieu...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)
Artikel

Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)

Superhandig, AI. Bijvoorbeeld om even de belangrijkste bevindingen uit een onderzoek te halen of om een essay te schijven – zou ...
Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)
Artikel

Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)

Superhandig, AI. Bijvoorbeeld om even de belangrijkste bevindingen uit een onderzoek te halen of om een essay te schijven – zou ...
Vertel ik mijn vrienden dat zij mij gekwetst hebben?
Advies

Vertel ik mijn vrienden dat zij mij gekwetst hebben?

Ik snap inmiddels wel dat je jezelf het meest schaadt als je opgekropte woede en teleurstellingen niet kan loslaten. Ik ben daarom...
Ik wilde zo graag zijn eerste liefde zijn
Advies

Ik wilde zo graag zijn eerste liefde zijn

Dag beste Joris! Ik woon sinds 4/5 maanden met mijn man samen, we kennen elkaar al 4 jaar. Ik heb in het algemeen een goede relati...
Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’
Artikel

Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’

Denise Hulst (61) schreef bestsellers over omgaan met werkdruk, maar ging daar zelf aan ten onder. Tot er hulp kwam uit onverwacht...
Ik houd nog steeds van de man die mijn dochter misbruikte
Advies

Ik houd nog steeds van de man die mijn dochter misbruikte

Beste Jolet, Ik ben gescheiden toen bleek dat mijn man mijn oudste dochter (14) misbruikte. Ik leerde hem kennen toen ze 4 was. Ee...
Mijn ex is na acht jaar nog steeds boos
Advies

Mijn ex is na acht jaar nog steeds boos

Hallo Carien, Ik ben acht jaar geleden gescheiden en heb alweer jaren een nieuwe relatie en een kind. Mijn ex was het niet eens me...
Haal het beste uit je tijd (en zo leef je in het nu)
Artikel

Haal het beste uit je tijd (en zo leef je in het nu)

Sommige mensen kunnen het verleden niet loslaten, anderen zijn vooral bezig met de dag van morgen. Ontdek wat uw relatie met tijd ...
8631