De vraag

‘Alle aandacht gaat naar zijn problemen’

Mijn vriend heeft veel problemen en daar heb ik begrip voor. Maar er gaat wel erg veel aandacht naar hem toe. Zelf ben ik bescheiden en zorgzaam, ik praat niet snel over mezelf. Maar ik vraag me wel constant af of het met hem en met onze relatie wel goed gaat. Ik wil ook graag gaan reizen maar dit kan niet door zijn problemen. Ik hou veel van mijn vriend maar mis dat zorgeloze.

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

In elke relatie heeft een van beiden weleens meer aandacht nodig dan gewoonlijk. In geval van ziekte, stress of een andere tegenslag zet de partner zich natuurlijk honderd procent in om het leed te verzachten. Maar dat is tijdelijk. Deze situatie duurt langer en dat is nadelig voor jullie allebei.
Voor jou omdat je eigen problemen en wensen niet aan bod komen. Voor je partner omdat zijn relatie dreigt scheef te groeien. Jij bent gezond, hij niet. Jij wilt van alles, hij kan maar weinig. Jij kunt hem helpen, maar hij jou niet.
Wat jullie kunnen doen is: voor jezelf zorgen én elkaar steunen. Lastig is wel dat jij de neiging hebt om jezelf weg te cijferen. Waarom doe je dat? Misschien ben je bang om verlaten te worden? Onderzoek waar deze neiging vandaan komt.
Maar het belangrijkste is: maak van het eenrichtingsverkeer weer een relatie die twee kanten op gaat. Luister dus naar je partner als hij praat over zijn pijn, maar vertel hem ook over jouw problemen. Moedig hem aan om zijn dromen te realiseren, maar overleg ook over je eigen wensen. En als hij niet mee kan op vakantie, dan ga je toch zonder hem? Er zijn vast andere dingen die jullie wel samen kunnen doen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
1 augustus 2018 | Laatst gewijzigd op 4 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt de Amerikaanse psychotherapeut ...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Waarom je na een reis niet meer dezelfde bent (en dat is goed nieuws volgens deze psycholoog))
Artikel

Waarom je na een reis niet meer dezelfde bent (en dat is goed nieuws volgens deze psycholoog))

Zodra je je koffers pakt en vertrekt naar een onbekende plek, gebeurt er iets bijzonders in je hoofd. Nieuwe indrukken, andere geu...
Waarom je na een reis niet meer dezelfde bent (en dat is goed nieuws volgens deze psycholoog))
Artikel

Waarom je na een reis niet meer dezelfde bent (en dat is goed nieuws volgens deze psycholoog))

Zodra je je koffers pakt en vertrekt naar een onbekende plek, gebeurt er iets bijzonders in je hoofd. Nieuwe indrukken, andere geu...
5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgeluk. Een hele geruststelling voo...
Wat bezielde Heleen Mees?
Artikel

Wat bezielde Heleen Mees?

Op 9 januari wordt in New York de uitspraak verwacht tegen econome Heleen Mees, die haar ex-minnaar langdurig bleef lastigvallen. ...
Mijn vrouw wil intimiteit en ik seks
Advies

Mijn vrouw wil intimiteit en ik seks

Mijn vrouw en ik hebben een goed huwelijk, waarbij we elkaar goed aanvullen. Op het gebied van seks verschillen we echter nogal. H...
Help! Mijn man zit bij een sekte
Advies

Help! Mijn man zit bij een sekte

Hallo Ursela, Mijn man zit in een evangelische groepering. Het is een bekeringstoestand. Hij is geprogrammeerd om zieltjes te winn...
Ga ik door met deze wispelturige vrouw?
Advies

Ga ik door met deze wispelturige vrouw?

Sinds enkele jaren heb ik een los/vaste relatie met een vrouw (49) met een ‘lichte’ borderlinestoornis, met nogal wispelturig ...
Mijn vriend twijfelt al drie jaar over onze relatie
Advies

Mijn vriend twijfelt al drie jaar over onze relatie

Ik ben bijna drie jaar samen met mijn vriend, en hij heeft aangegeven dat hij liever nog niet wil samenwonen. Daarnaast zegt hij ...
36441