Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
- 0 woorden
- leestijd is 0 minuten
Lees ook deze artikelen
Wil je écht opladen op vakantie? Kies dan juist niet voor die luie strandstoel (maar doe liever dit)
Artikel
Wil je écht opladen op vakantie? Kies dan juist niet voor die luie strandstoel (maar doe liever dit...
Een ontspannen houding, rust in je hoofd: met deze tips profiteer je drie weken tot anderhalve maand na thuiskomst nóg van je vak...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Advies
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Ik ben kampleider voor kinderen van 7 tot 14 jaar en vraag me af hoe we op kamp het beste kunnen omgaan met heimwee. Juist wel ove...
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Advies
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Ik ben kampleider voor kinderen van 7 tot 14 jaar en vraag me af hoe we op kamp het beste kunnen omgaan met heimwee. Juist wel ove...
De ‘liking gap’: waarom anderen je blijkbaar leuker vinden dan je denkt
Artikel
De ‘liking gap’: waarom anderen je blijkbaar leuker vinden dan je denkt
Je denkt misschien dat anderen jou minder aardig vinden dan jij hén. Maar dat klopt vaak niet, ontdekten psychologen. Die twijfel...
Hitte maakt hitsig én humeurig: 3 psychologische zomereffecten
Artikel
Hitte maakt hitsig én humeurig: 3 psychologische zomereffecten
De zomer doet meer met ons dan we denken. Van een beter humeur tot meer conflicten en een verhoogd libido – de warme maanden beÃ...
Nienke (30) kreeg op haar 28e de diagnose ADHD: ‘In plaats van dat ik harder mijn best doe, doe ik anders mijn best.’
Interview
Nienke (30) kreeg op haar 28e de diagnose ADHD: ‘In plaats van dat ik harder mijn best doe, do...
Toen de moeder van Nienke op haar 64e de diagnose ADHD kreeg, begon er bij Nienke iets te schuiven. Zelf voelde ze zich vaak moe, ...
Gatekeeping: we maken ons er allemaal weleens schuldig aan
Artikel
Gatekeeping: we maken ons er allemaal weleens schuldig aan
Iedereen maakt zich er weleens schuldig aan: informatie over spullen, plekken en ervaringen bewust voor jezelf houden. Over de red...
Column Jean-Pierre van de Ven: ‘Ik weet nooit hoe je eraan toe bent als ik thuiskom,’ zegt Claire. ‘Eigenlijk loop ik altijd op eieren’
Column
Column Jean-Pierre van de Ven: ‘Ik weet nooit hoe je eraan toe bent als ik thuiskom,’ zegt Clair...
Relatie-therapeut Jean-Pierre van de Ven geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Artikel
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Seks voor het slapengaan blijkt niet alleen goed voor je relatie, maar ook voor je nachtrust. Uit Austrialisch onderzoek blijkt da...