De vraag

Ik los steeds problemen van anderen op

Beste Ursula,

Ik ben altijd erg oplossingsgericht bezig en neem gauw verantwoordelijkheden van anderen over. Hierdoor ga ik soms over mijn eigen grenzen.

Groet, Marleen

Het advies

Beste Marleen,

Hartelijk dank voor je mail. Erg oplossingsgericht denken en je verantwoordelijk voelen, dat zijn mooie eigenschappen. Echter, als je daardoor over je eigen grenzen heengaat, dan voelt dat niet goed.

Wat kun je daaraan doen?

Je kunt leren je gedachten om te buigen. Waarom zou je immers altijd de oplossing moeten bedenken? Anderen kunnen dat zeker ook goed. Kijk eens wat er gebeurt als jij ‘niets’ doet. Je zult zien dat ook zonder jou het ‘probleem’ wordt opgelost. Zo niet, dan kun je altijd nog bijspringen. Bovendien geef je, als je dit kunt loslaten, anderen meer zelfvertrouwen én krijg je met de ideeën van anderen nieuwe invalshoeken en gezichtspunten aangereikt. Immers, er bestaat niet één methode en/of waarheid!

Een doel is op verschillende wijzen te bereiken. Dus, ik zou zeggen, sta open voor de creatieve inbreng van anderen, want twee weten meer dan één. En accepteer dat een ieder zijn eigen methode heeft, een methode die zeker niet onderdoet voor die van jou. Mocht je toch graag de vinger aan de pols houden, dan kun je er alsnog voor kiezen kleine aanwijzingen te geven om op die manier je invloed uit te oefenen.

Marleen, ik hoop van harte dat het jou lukt jouw grenzen te bewaken. Wie weet reikt de RET-filosofie (onder andere beschreven in het boek ‘Coach jezelf in drie stappen’) jou daarbij nog wel waardevolle informatie aan.

Ik wens jou de geest- en wilskracht toe om meer ‘achterover te leunen’.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
17 februari 2008 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe zeg ik nee?
Advies

Hoe zeg ik nee?

Beste Lex, Mijn ergernis is dat ik geen nee kan zeggen en nu met een bonzend hart op m’n werk zit. Ik heb veel te veel werkz...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen
Artikel

Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen

Waarom plegen mensen suïcide? Onderzoeker Elias Balt en zijn collega’s spraken met ruim 250 nabestaanden om meer inzicht te kri...
Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen
Artikel

Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen

Waarom plegen mensen suïcide? Onderzoeker Elias Balt en zijn collega’s spraken met ruim 250 nabestaanden om meer inzicht te kri...
Frank Furedi: ‘Opvoedboeken staan vol klinkklare onzin’
Interview

Frank Furedi: ‘Opvoedboeken staan vol klinkklare onzin’

Socioloog Frank Furedi windt er geen doekjes om: kinderen worden tegenwoordig hopeloos betutteld. Ouders trouwens ook. ‘Zomaar t...
De waarde van weerbaarheid: ‘Een kleine daad van verzet kan anderen al inspireren’
Artikel

De waarde van weerbaarheid: ‘Een kleine daad van verzet kan anderen al inspireren’

Durf jij altijd voor jezelf en anderen op te komen? Hoogleraar en organisatie-psycholoog Sunita Sah onderzoekt waarom we vaker zwi...
Ex Jehovah’s Getuigen Frances Peters: ‘Ik kon niet langer zwijgen’
Verhaal

Ex Jehovah’s Getuigen Frances Peters: ‘Ik kon niet langer zwijgen’

Ze groeide op bij de Jehovah’s Getuigen, net als haar man, kinderen en beste vrienden. Maar een paar jaar geleden kreeg Frances ...
Opvoedstijlen – de afkeurende opvoedstijl
Artikel

Opvoedstijlen – de afkeurende opvoedstijl

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman heeft in zijn gezinslaboratori...
Waar het écht om gaat bij kinderen opvoeden
Artikel

Waar het écht om gaat bij kinderen opvoeden

Als ouder kun je je over duizend dingen druk maken. Maar eigenlijk draait opvoeden vooral om deze drie: een veilige hechting, gren...
Reïntegreren op een zorgboerderij: het trage ritme van de koe
Artikel

Reïntegreren op een zorgboerderij: het trage ritme van de koe

Burn-outpatiënten zijn zichzelf vaak jarenlang voorbijgerend. Op zorgboerderijen leren ze hun krachten weer op te bouwen in een n...
7930